Meilleures poudres de protéines végétales classées pour 2018 - Top 10 Brands

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Aller de l'avant vers les meilleures poudres végétales

Chaque jour, notre corps a besoin de certains nutriments, vitamines et minéraux afin de fonctionner correctement. Et bien qu'il existe une grande variété de micro et macro-éléments qui sont nécessaires pour le bon fonctionnement du corps humain, l'un des plus importants est la protéine. La protéine est utilisée par l'organisme un certain nombre de rôles importants, y compris la croissance de nouvelles cellules, la croissance musculaire, la réparation des tissus musculaires endommagées, la production d'hormones et d'enzymes et d'autres.

La quantité de protéines dont vous avez besoin sur une base quotidienne dépend de quelques facteurs, Y compris votre sexe, l'âge, le poids et le niveau d'activité. Vous pouvez utiliser cette calculatrice à portée de main pour voir votre apport en protéines recommandé. Beaucoup de gens vont obtenir suffisamment de protéines par leur seule alimentation, tandis que d'autres ne peuvent pas. Pour cette raison, beaucoup de gens aiment utiliser des poudres de protéines afin d'augmenter l'apport en protéines et d'améliorer la santé globale. Il y a deux différents types de suppléments de protéines, mais aujourd'hui nous sommes ici pour parler des poudres à base de protéines meilleure plante.

Quels sont à base de plantes Poudres de protéines?

Comme son nom l'indique, les poudres de protéines à base de plantes sont des suppléments en poudre qui sont riches en protéines provenant de sources végétales. Les exemples communs incluent brun protéine de riz, protéine de chanvre, de protéines de pois, la protéine de soja, etc. Ces poudres à base de plantes ne sont pas aussi populaires que leurs cousins ​​à base de produits laitiers, tels que les protéines de lactosérum, mais la popularité et la sensibilisation de ces poudres de protéines végétales est certainement croissance.

Il existe une variété de raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être utiliser un produit à base de plantes au lieu d'un produit à base de lait / viande. Peut-être vous êtes végétarien ou végétalien, et que vous voulez éviter les produits d'origine animale. Peut-être vous êtes intolérant au lactose, ou tout simplement sensibles aux produits laitiers. Ou, peut-être vous êtes intéressé par le profil d'acides aminés offert par les protéines à base de plantes. Ou, peut-être vous êtes préoccupé par l'impact environnemental des protéines animales, et préférez une route plus simple et naturelle. Indépendamment de vos raisonnements, il y a beaucoup d'options différentes là-bas, mais nous avons mis ensemble une liste des meilleures poudres de protéines à base de plantes pour vous aider à choisir un bon produit.

Différents types de protéines végétales

protéines à base de plantes est un terme qui englobe tout pour les poudres de protéines dérivées de sources végétales naturelles. Beaucoup de poudres les plus efficaces de protéines à base de plantes utilisent un mélange de plusieurs types différents de protéines afin de tirer pleinement parti de protéines végétales. Dans la section ci-dessous, nous mettons en évidence les types les plus populaires de protéines végétales utilisées dans ces produits:

protéine de riz brunriz brun poudre de protéine est un ingrédient très couramment utilisé dans les meilleures poudres de protéines à base de plantes, et pour une bonne raison. Certaines études récentes ont mis la qualité des protéines de riz brun en ligne avec la protéine de lactosérum, Ce qui est très important compte tenu du fait que la protéine de lactosérum est généralement considérée comme étant en quelque sorte un «gold standard» dans le monde de la poudre de protéines. protéine de riz brun offre des avantages de la poudre de protéines végétales importantes, et il est très abordable et accessible.

Aller à: 10 Les meilleures poudres de protéines de riz

La protéine de pois - La protéine de pois est une forme de protéine végétale qui se développe rapidement en popularité. Saluée pour sa teneur élevée en protéines et avantages importants pour la santé. De plus, il est assez pas cher à produire, il est couramment utilisé dans les mélanges.

Aller à: 10 meilleures poudres de protéines de pois

La protéine de soja - La protéine de soja est très populaire, surtout parce qu'il est l'une des formes les moins chères de protéines à base de plantes. Cependant, il est pas nécessairement la meilleure option pour beaucoup de gens. D'une part, certaines personnes sont allergiques ou sensibles au soja. Même si vous n'êtes pas allergique au soja, il y a quelques problèmes avec le utilisation à long terme de protéines de soja. En petites quantités, la protéine de soja est très bien pour la plupart des gens, mais pour la plupart, en évitant les produits qui utilisent le soja comme leur principale source de protéines est le meilleur pari. Toutes les meilleures poudres de protéines végétales que nous recommandons dans ce guide sont sans soja.

Aller à: 10 meilleures poudres de protéines de soja

Protéine de chanvreprotéines de graines de chanvre est un autre ingrédient populaire qui a connu une croissance rapide ces dernières années. Le chanvre est la version masculine de la plante de la marijuana, mais ne vous inquiétez pas - la protéine de chanvre ne vous obtenir élevé. Le chanvre est pas psychoactive du tout, et ses graines sont très riches en protéines avec un profil impressionnant d'acides aminés (tous les 9 acides aminés essentiels, plus 11 autres aminos). Dr. Axe appelle le chanvre du protéines à base de plantes parfaiteEt beaucoup dans l'industrie ont tendance à se mettre d'accord.

Aller à: 10 meilleures poudres de protéines de chanvre

Autres types - Les types ci-dessus sont les plus populaires, mais il y a certainement d'autres types. Les protéines peuvent être extraites à partir d'une variété de plantes et de légumes, donc on pouvait voir des ingrédients comme les protéines d'artichaut, la protéine de quinoa, graines de chia, etc. Il serait rare de trouver un de ces ingrédients sur leur propre dans un produit, mais ils sont souvent ajouté à mélange de protéines pour plus de variété.

Comme mentionné précédemment, la plupart des principales plantes à base de poudres de protéines utilise un mélange des types indiqués ci-dessus. Blends sont la meilleure façon d'obtenir un profil d'acides aminés équilibrée. Il y a 9 acides aminés essentielsEt beaucoup d'autres acides aminés non essentiels. Pour obtenir le plus d'avantages de protéines végétales, vous aurez envie de trouver un produit qui contient une variété de différentes sources de protéines et fournit un bon profil d'acides aminés.

Avantages de la protéine végétale

poudres de protéines à base de plantes efficaces peuvent vous bénéficier d'un certain nombre de façons. Principalement, leurs avantages découlent de leur riche teneur en protéines; si essentiellement, ces produits aident livrer le avantages de protéine. Les avantages spécifiques varieront légèrement d'un produit à l'autre, mais dans l'ensemble, les avantages de manger des protéines adéquates sont clairs - et les meilleures poudres de protéines végétales peuvent vous aider à atteindre l'apport quotidien idéal en protéines pour votre corps et votre style de vie.

Qui peut bénéficier des protéines végétales?

Une variété de gens peuvent éprouver les avantages de prendre des poudres à base de protéines supérieure plante. Toute personne qui ne reçoit pas suffisamment de protéines de leur régime alimentaire normal peut bénéficier, mais certains groupes, comme ceux énumérés ci-dessous, connaîtra probablement le plus d'avantages:

  • Les végétariens - Si vous avez fait le choix de suivre un régime végétarien, vous savez probablement déjà qu'il peut être difficile d'obtenir suffisamment de protéines à la fois. Bien sûr, il y a beaucoup de les aliments riches en protéines qui sont végétariens, Mais encore, bon nombre des principales sources de protéines dans notre alimentation moderne sont à base de viande. Les végétariens peuvent bénéficier de poudres de protéines à base de plantes fortes qui aident à maintenir leur régime alimentaire sur la bonne voie, tout en leur permettant de suivre un véritable régime végétarien.
  • végétaliens - Comme les végétariens, les végétaliens peuvent avoir du mal à atteindre les niveaux d'ingestion de protéines adéquates. En fait, il est beaucoup plus difficile pour les végétaliens, parce laitiers, les œufs et autres produits d'origine animale non-viande sont d'excellentes sources de protéines. Et tandis que les végétariens pourraient simplement utiliser une poudre de protéine de lactosérum, les végétaliens ont besoin de trouver quelque chose qui est complètement libre de produits d'origine animale: comme des poudres de protéines végétales!
  • Diète - Si vous êtes sur un régime alimentaire, vous pouvez bénéficier de l'ajout de protéines à votre alimentation. Les protéines aident à vous sentir rassasié, et rester rassasié plus longtemps, Ce qui le rend plus facile d'éviter le grignotage et de rester sur la bonne voie, le régime alimentaire sage. De plus, de nombreux suppléments de protéines à base de plantes sont de bons choix pour les personnes à la diète parce qu'ils sont généralement assez saine en général, avec relativement peu de calories, lipides, etc. Ces suppléments de protéines peuvent également être utilisés pour faire des shakes délicieux et nutritifs protéines, qui peuvent être utilisés comme collation de remplissage et / ou substituts de repas.
  • Athlètes - les athlètes besoin de beaucoup plus de protéines que la personne moyenne, parce que la protéine est un élément clé de la réparation et la croissance musculaire. Tout type de protéine travaillera à cette fin, mais comme expliqué précédemment, beaucoup de gens préfèrent des sources à base de plantes pour une variété de bonnes raisons.
  • les gens soucieux de leur santé - Si vous êtes quelqu'un qui se considère d'être soucieux de leur santé, vous aimerez que la plupart des protéines végétales sont tout à fait sain et aligné avec beaucoup de préférences alimentaires populaires. Il est facile de trouver la poudre organique de protéines, de protéines en poudre sans gluten, protéines en poudre sans OGM, etc. En fait, certains de nos principales recommandations répondent la plupart ou toutes ces exigences.

Comment prendre des plantes Protein Powder

Top poudres de protéines à base de plantes devront être mélangés dans de l'eau, du lait, ou jetés dans un shake de protéines (avec tout ce que d'autres ingrédients que vous voulez). Shakes protéinés faire un grand remplacement de collation ou un repas, et surtout si vous choisissez une poudre de protéine aromatisée unflavored ou simple, ils peuvent être très polyvalent. Nous recommandons généralement d'aller avec non aromatisées, ou simples arômes de type vanille / chocolat pour garder vos options ouvertes.

En ce qui concerne le dosage de protéines végétales, elle varie d'un produit à l'autre. La plupart des poudres de protéines auront un scoop inclus dans le package, qui est un pré-mesurée au service (ou parfois ½ portion). Cela rend plus facile à mesurer une taille de portion, et élimine les devinettes. Avec les meilleures poudres de protéines à base de plantes, vous obtenez généralement autour de 15-25g ou de protéines dans chaque portion.

Est-ce qu'il y a des effets secondaires?

Les effets secondaires associés aux poudres de protéines à base de plantes sont bien assez rares. Certains problèmes gastro-intestinaux mineurs peuvent survenir chez certaines personnes, comme le gaz, des nausées, des maux d'estomac, etc. Si vous remarquez des problèmes d'estomac après avoir pris une poudre de protéine, envisager de prendre une dose plus petite la prochaine fois pour réduire ces effets.

Parce que les protéines à base de plantes peuvent utiliser une grande variété d'ingrédients, il y a toujours un certain potentiel pour une réaction allergique ou une sensibilité spécifique à l'ingrédient. Si vous avez des allergies ou de sensibilités alimentaires, assurez-vous de jeter un oeil de près les étiquettes des ingrédients de tous les produits que vous envisagez.

Choses à rechercher dans une bonne poudre de protéine végétale

Comme la plupart des suppléments, il n'y a pas de pénurie d'options quand il vient à choisir la meilleure poudre de protéine végétale. Nous avons déjà dressé une liste des poudres de protéines à base de plantes top 10, mais vous aurez également besoin de garder quelques principes de base à l'esprit lors de votre sélection. Afin de choisir le meilleur produit possible, assurez-vous de tenir compte des facteurs suivants:

  • Teneur en protéines - D'abord et avant tout, jetez un oeil à la teneur en protéines. La plupart des produits auront quelque part entre 15 et 25g de protéine dans chaque portion, ce qui est clairement une gamme assez large. Il est également important de considérer la portionParce qu'un produit peut avoir moins de protéines par portion à une autre, mais il peut aussi avoir une taille beaucoup plus petite portion.
  • Type de protéines - "À base de plantes" protéine est une vaste catégorie. Si vous êtes à la recherche d'un particulier type de protéines, ou si vous cherchez à éviter un type spécifique, qui devrait être un facteur important dans votre décision. Aussi, gardez à l'esprit que la majorité de ces produits utilisent une sorte de mélange composé de plusieurs types. Nous avons plus de détails sur les différents types de protéines à base de plantes dans la section ci-dessus.
  • Réputation de la marque - Il y a des tonnes de sociétés faisant des poudres de protéines à base de plantes puissants, mais ils ne sont pas tous créés égaux. En règle générale, aller avec des entreprises plus établies et de bonne réputation est votre meilleur pari. Sur cette liste, nous avons seulement des produits des entreprises dignes de confiance et bien établies recommandé. Si vous choisissez d'acheter ailleurs, être au courant de l'entreprise que vous achetez à partir et leur réputation.
  • Valeur - Sauf si vous êtes un milliardaire (! Dans ce cas, félicitations) le prix et la valeur du produit devrait être un facteur. Cela dit, il ne devrait pas être le facteur principal, comme un prix inférieur ne signifie pas nécessairement un produit pire, et un prix plus élevé ne signifie pas nécessairement un meilleur produit. En outre, lorsque l'on compare le prix de plusieurs produits, ne regardez pas seulement au prix des forfaits - essayer de comparer la valeur basée sur le prix par portion.
  • Goût / saveur - La plupart des poudres de protéines à base de plantes sont aromatisées, bien que quelques-uns sont offerts unflavored. Il est difficile de choisir la meilleure poudre de protéine végétale de dégustation sans les tout essayer pour vous-même, mais ce que vous pouvez faire est de choisir une saveur que vous pensez que vous aimerez. Et non seulement cela, essayez de choisir celui qui peut être polyvalent. Par exemple, une vanille en poudre peut être mélangée dans un shake de fruits, alors qu'un arôme de chocolat ne serait pas aller aussi bien avec de nombreux fruits.

Top 10 Suppléments de protéines végétales comparés

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1. Orgain Poudre organique de protéine à base de plantes

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Orgain Plante organique à base de protéines en poudre est un produit fantastique contenant un mélange des meilleurs types de protéines végétales. Avec 21g de protéine dans chaque portion, plus 5g de fibres et seulement 3g glucides nets, cela est tout simplement la meilleure poudre de protéine végétale là.

Il utilise un mélange de protéines de riz brun, de protéines de chanvre, de protéines de pois, et les graines de chia pour créer un mélange équilibré de protéines complètes. Ceci est une poudre de protéine organique entièrement USDA-certifié, aussi bien, avec tous les ingrédients étant certifiés biologiques.

Points forts:

  • 21g protéines par portion
  • Mélange de riz brun, de pois, de chanvre et de protéines chia
  • source complète de protéines de haute qualité
  • fibre 5g, glucides nets 3g
  • Seuls 150 calories par portion
  • #1 Best seller sur Amazon
  • USDA certifié biologique
  • Disponible en 3 différentes saveurs; le chocolat, la vanille et sans saveur
  • Fabriqué par une grande entreprise
  • 100% sans produits laitiers, soja, gluten, lactose, et des ingrédients OGM
  • Excellent rapport qualité prix

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • 21g mélange de protéines, composé de protéines de riz brun, de protéines de pois, les graines de chia, et la protéine de chanvre.
  • 100% d'ingrédients biologiques
  • 100% sans gluten, les produits laitiers, le lactose, le soja, et des ingrédients OGM

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Orgain, un fabricant de supplément en croissance rapide spécialisée dans les produits naturels, biologiques et efficaces pour la santé. Fondée par le Dr Andrew Abraham, un survivant du médecin et le cancer, le fondateur et les employés de Orgain savent très bien l'importance vitale de la nutrition pour notre santé globale. Aujourd'hui, Orgain fait une variété de suppléments de santé et des poudres de protéines, en utilisant principalement, des ingrédients organiques naturels à base de plantes. Ils ne peuvent pas encore être un nom de ménage, mais compte tenu de leur croissance rapide et une excellente réputation, nous pensons que cela est l'un des meilleurs producteurs de suppléments naturels là-bas.

Bottom line: Dans l'ensemble, c'est l'un des meilleurs suppléments de protéines végétales que l'argent peut acheter. Il utilise un excellent mélange d'ingrédients, tous certifiés biologiques. Il est exempt des allergènes les plus communs et des sensibilités diététiques, ce qui signifie que c'est un excellent choix pour presque n'importe qui. C'est fait par une grande entreprise. De plus, ayant le choix entre deux saveurs savoureuses et une version non aromatisée, ce supplément est également très polyvalent.

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2. Sunwarrior - Mélange de guerrier

Sunwarrior --- Guerrier-Blend

Sunwarrior Guerrier Blend est une poudre de protéines végétales à base efficace qui utilise un mélange de protéines de pois, protéines de chanvre, et la baie de goji. Avec 20g de protéine dans chaque portion, aux côtés de seulement 100 calories et 1.5g de graisse, ce mélange sain est une excellente façon d'augmenter votre consommation de protéines.

Il est également certifié USDA organique, et sans soja, gluten, produits laitiers, le lactose, et des ingrédients OGM! Il existe plusieurs saveurs différentes disponibles, avec naturel / unflavored, moka, chocolat, de baies et de vanille. Il est l'un des meilleurs de protéines en poudre à base de plantes de dégustation, et une de nos principales recommandations générales.

Points forts:

  • 20g protéines par portion
  • Utilise la protéine de chanvre, de protéines de pois et de la baie de goji
  • USDA organique
  • sans gluten, sans OGM, sans produits laitiers, sans lactose et sans soja!
  • Disponible en plusieurs saveurs
  • Faible teneur en calories et en matières grasses
  • Idéal pour une utilisation comme substitut de repas ou une collation santé
  • Utile pour la construction musculaire
  • Fabriqué par une grande entreprise
  • Fiche complète de l'acide aminé
  • profil d'acides aminés indiquée sur l'emballage
  • Bonne qualité
  • Bon goût
  • Version sans saveur disponible pour la polyvalence

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 20g, à partir de protéines de pois, protéines de chanvre et goji

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Sunwarrior, un fabricant de supplément, spécialisé dans les suppléments naturels à base de plantes. fabricants Sunwarrior une variété de protéines végétales, des suppléments de superaliments et d'autres produits de santé naturels. Ils croient en utilisant tous les ingrédients naturels pour développer des suppléments efficaces et sains pour leurs clients. Ils se sont également engagés à soutenir la planète, grâce à l'utilisation d'ingrédients biologiques provenant de sources durables, des emballages recyclés, et plus encore!

Bottom line: Dans l'ensemble, c'est un excellent produit à un prix très raisonnable. Nous le considérons comme l'une des meilleures poudres de protéines à base de plantes. Sa forte teneur en protéines, faible en calories et en gras, et des ingrédients biologiques certifiés USDA se combinent pour faire un produit bien équilibré et efficace, et il est livré avec le soutien de l'un des plus respectés fabricants de suppléments naturels dans l'industrie. De plus, ayant 5 différentes options de saveur est grande, pour trouver la meilleure dégustation pour vous!

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3. PlantFusion Complete, 100% Poudre protéinée à base de plantes

PlantFusion-Complete-100-à base de plantes aux protéines en poudre

PlantFusion complète est une bonne poudre de protéines à base de plantes qui utilise la protéine de pois, protéines d'artichaut, germé en poudre et le quinoa germé en poudre amarante. Ce puissant mélange d'ingrédients riches sur le plan nutritionnel fournit 21g de protéines dans chaque portion.

Il est également infusé avec des acides aminés supplémentaires, dont plus de 3g de L-glutamine, un acide aminé qui est très utile pour la récupération post-entraînement. Ceci est un mélange solide de protéines saines d'une grande entreprise, et peut être la meilleure poudre de protéines à base de plantes pour les athlètes à la recherche d'un outil de récupération.

Points forts:

  • 21g protéines par portion
  • Utilise la protéine de pois, protéines d'artichaut, le quinoa germé et germé amarante
  • Faible teneur en calories, faible en gras
  • 3g de L-glutamine ajoutée, pour la récupération d'entraînement
  • enzymes ajoutées pour une meilleure digestion
  • Tout naturel
  • Idéal pour la récupération post-entraînement
  • Un moyen facile d'obtenir plus de protéines dans votre alimentation
  • Excellent profil d'acides aminés
  • Pas de riz ou de soja
  • Gluten et sans produits laitiers
  • Bonne qualité
  • Livré à partir d'une grande entreprise

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 21g, à partir de protéines de pois, protéines d'artichaut, le quinoa germé et germé amarante
  • 3g ajouté L-glutamine, pour la récupération d'entraînement
  • enzyme 100mg mélange pour la digestion améliorée

Qui fait: Ce produit est fabriqué par PlantFusion, un plein d'avenir producteur de supplément naturel fondé en 2009. Formé par deux passionnés de la santé avec une vision commune d'une meilleure compagnie de supplément, PlantFusion utilise des ingrédients alimentaires ensemble et à base de plantes pour fabriquer des suppléments nutritionnels efficaces. Ils utilisent provenant de sources durables, des ingrédients biologiques chaque fois que possible, et ils évitent l'utilisation de charges inutiles dans leurs produits.

Bottom line: Ensemble, c'est une poudre de protéines à base de plantes forte et une de nos principales recommandations générales. Il vient d'une grande entreprise, et utilise un bon mélange de sources de protéines saines. L'ajout de L-glutamine et d'enzymes font un excellent produit encore mieux - plus, il offre un bon rapport qualité votre argent durement gagné.

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4. Vega Protein & Greens

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Vega Protein & Greens est une poudre de protéine végétale unique et efficace qui combine les protéines avec 2 portions complètes de légumes verts. Pour les protéines, il utilise le pois, le chanvre, le saviseed et le riz brun germé pour fabriquer un mélange riche en acide aminé, puis ajoute le chou frisé, les épinards, le brocoli et la luzerne pour un coup de pouce salutaire de tous-importants légumes.

Il est également un produit très propre, faite sans l'utilisation de gluten, OGM, produits laitiers, produits d'origine animale, le soja, ou d'ingrédients artificiels.

Points forts:

  • 20g protéines par portion
  • Chanvre, pois, saviseed et des protéines de riz brun germé
  • 2 portions de légumes verts dans chaque portion!
  • Ajouté le chou, la luzerne, le brocoli et les épinards
  • Disponible dans les saveurs savoureuses 5
  • Utile pour la récupération post-entraînement
  • Idéal pour compléter l'apport en protéines tous les jours
  • Considéré comme l'un des meilleurs poudres de protéines végétales dégustation
  • Faible teneur en calories et en matières grasses
  • Sans sucre ajouté
  • Sans gluten, soja, produits laitiers, produits d'origine animale, des ingrédients OGM, et les ingrédients artificiels
  • Profil d'acides aminés Bonne
  • Bonne qualité

Inconvénients:

  • Certaines personnes trouvent trop doux (sucré avec la stévia)
  • Plus cher que la poudre de protéine droite (à cause des verts ajoutés)

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 20g, à partir de protéines de pois, protéines de chanvre, de protéines saviseed, et le riz brun germé
  • 2 pleines portions de légumes, fabriqués à partir de tasses 1.2 de brocoli, le chou frisé, les épinards et la luzerne

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Vega, un grand fabricant de produits nutritionnels à base de plantes propres. Vega fait principalement des poudres de protéines et mélanges de boissons à base d'ingrédients sains à base de plantes, mais ils sont maintenant en expansion dans toutes sortes de différentes lignes de suppléments. L'équipe de Vega utilise leurs connaissances de la nutrition et de remise en forme pour fabriquer des suppléments efficaces, durables et sains pour la population croissante des citoyens soucieux de leur santé. Ils sont une grande entreprise avec une grande variété de grands produits!

Bottom line: Ensemble, c'est un excellent produit qui combine des protéines à base de plantes efficaces avec 2 pleines portions de légumes verts. Cela peut être utilisé comme outil de récupération post-entraînement, un substitut de repas, ou tout simplement un booster de santé tout autour. Les seuls inconvénients sont que certaines personnes trouvent un peu trop doux, et il est un peu plus cher que votre poudre de protéines moyenne (bien qu'il offre plus que la moyenne, sous la forme de légumes verts!)

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5. Verts organiques et poudre de protéine de Garden of Life

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Garden of Life Greens Organic et la poudre de protéines est un supplément de protéines végétales efficace contenant 20g de protéines par portion, ainsi que d'une portion saine de légumes verts. Il utilise les protéines de riz brun, de protéines chia, et de protéines de pois, à côté 6 différents légumes en poudre, y compris les épinards, la luzerne et plus.

Il est l'un des meilleurs produits de poudre de protéines à base de plantes biologiques sur le marché, et il est fait par un fabricant de supplément très bien connu et établi.

Points forts:

  • 20g protéines par portion
  • Mélange de chia, le riz brun et de protéines de pois
  • 6 différents légumes ajoutés, y compris les épinards, la luzerne, et plus
  • USDA ingrédients biologiques
  • Raw, végétalien, sans gluten, sans produits laitiers et de soja libre
  • non OGM
  • Combine protéines de renforcement musculaire avec superaliments verts
  • séance d'entraînement puissant récupération mélange
  • Fabriqué par une entreprise bien respectée

Inconvénients:

  • Cher

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 20g, de riz brun, chia, et des protéines de pois
  • Vert superaliments mélange, composé d'épinards, de la luzerne, le brocoli, la marine haricots, lentilles bean, et plus

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Garden of Life, qui est la marque #1 dans l'industrie des produits naturels. Ils fabricant une grande variété de suppléments et des aliments de santé, et vous pouvez trouver leurs produits dans les magasins à travers le monde. Ils se sont engagés à l'aide d'ingrédients biologiques, sans OGM, provenant de sources durables pour développer leurs produits, et ils ont construit une réputation de qualité supérieure et de la cohérence.

Bottom line: Dans l'ensemble, cela est une poudre de protéines végétales à base puissante qui offre également une portion lourde de superaliments verts. Il est un produit très propre, en utilisant USDA ingrédients certifiés biologiques, et est un excellent choix pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines. Il est un peu cher sur le côté, mais étant donné les ingrédients inclus, le prix représente toujours une bonne valeur.

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6. Secousse nutritive Naturade Vegansmart tout-en-un

Naturade-Vegansmart-All-in-one-Nutritional-Shake

Naturade Vegansmart All-in-One Nutritional Shake offre un puissant mélange d'ingrédients riches en nutriments. Il contient des protéines complètes, tout un complexe alimentaire, des vitamines 22 et minéraux, fibres, prébiotiques, enzymes digestives et plus - tout enveloppé dans un mélange de boisson facile à utiliser!

Ce produit est idéal pour l'utiliser comme un substitut de repas, tout simplement parce qu'il couvre de nombreux aspects différents de la nutrition en général. Il est une poudre à base de protéines de bonne plante, et vraiment, il est beaucoup plus que cela!

Points forts:

  • 20g protéines par portion
  • Utilise le pois, le chanvre et les protéines chia + plus
  • complexe alimentaire entier
  • Fibre et oméga-3 mélange
  • Vitamines et minéraux ajoutés
  • Les prébiotiques et les enzymes digestives
  • secousse nutritionnelle complète
  • Idéal comme un substitut de repas
  • Tout-en-un produit couvre de nombreux aspects de la nutrition quotidienne
  • Remplissage et nutritifs
  • 100% végétalien
  • Eh bien examiné
  • Disponible en saveurs 3
  • Bon rapport qualité prix

Inconvénients:

  • Du côté cher (mais contient beaucoup plus que la protéine)

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 20g, à partir de protéines de pois, de chanvre, de chia, pommes de terre et chlorella
  • complexe alimentaire entier, composé de mangue, framboise, le brocoli, le chou et plus
  • Fibre et mélange oméga, constitué de poudre de graines de lin, la fibre de bambou, et plus
  • prébiotiques
  • Enzymes digestives
  • Beaucoup plus!

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Naturade, un grand fabricant et bien respecté les produits de santé. Fondée sur 9 il y a des décennies dans 1926, Naturade continue avec ses principes fondateurs clés; meilleurs ingrédients pour de meilleurs produits. Dans les 1950 de, Naturade a été largement crédité de développer le premier commercialement viable poudre de protéine de soja, et aujourd'hui, ils continuent d'être à la fine pointe de l'industrie des produits de santé.

Bottom line: Dans l'ensemble, ce produit va au-delà des typiques bonnes poudres de protéines végétales sur cette liste en fournissant une grande variété d'ingrédients utiles. Il n'offre un 20g plein de protéines, aux côtés de l'ensemble un mélange d'aliments, de fibres, les enzymes digestives, et beaucoup plus. En raison de la grande variété d'ingrédients inclus, ce produit est un peu cher sur le côté, mais présente toujours une bonne valeur pour ceux qui recherchent un mélange de remplacement de repas.

7. Jarrow Formulas Protéines végétales optimales

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Jarrow Formulas optimales protéines végétales est un bon complément de protéines végétales à partir d'un bon fabricant. Il utilise le riz brun, les pois, chia, de chanvre et de plus pour offrir un mélange équilibré de protéines avec une protéine complète 21g par portion. Il est également très riche en fibres, sans gluten, ne contient pas de sucre ajouté, et est 100% végétalien.

Points forts:

  • 21g protéines par portion
  • protéines de riz brun, pois, graines de chia, chlorella et de chanvre
  • Riche en fibres
  • Très remplissage
  • Peut être utilisé pour la récupération post-entraînement ou comme un substitut de repas
  • source facile de protéine complète
  • 100% végétalien
  • Sans sucre ajouté
  • Sans gluten
  • Profil d'acides aminés Bonne
  • Bonne qualité

Inconvénients:

  • goût de poudre Gritty
  • Un peu cher

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 21g, de riz brun, les pois, les graines de chia, de chanvre, et des protéines de chlorella
  • fibres alimentaires Ajouté

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Jarrow Formulas, une compagnie de supplément nutritionnel basé à Los Angeles, Californie. Fondée en 1988, Jarrow distribue maintenant leur ligne de suppléments de conditionnement physique de haute qualité dans toute l'Amérique du Nord. Ils sont une bonne compagnie avec généralement de bons produits.

Bottom line: Dans l'ensemble, cela est une plante à base supérieure poudre de protéine à partir d'une bonne compagnie. Il est riche en protéines et en fibres, et est livré avec le soutien d'une entreprise bien respectée. Cela dit, on l'a dit que certaines personnes éprouvent une texture granuleuse / goût, et il est aussi un peu cher sur le côté. Dans l'ensemble, un bon produit, mais il y a de meilleures options là-bas.

8. Nutiva Bio Plant Protein Superfood

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Nutiva Organic Protein Plante Superfood est un produit unique et efficace contenant plus de 30 différents superaliments, aux côtés de 20g de protéines par portion. En utilisant des ingrédients sains et organiques, Nutiva a conçu un produit polyvalent et nutritif qui fournit non seulement une quantité importante de protéines, mais aussi tous les avantages associés aux superaliments qu'il contient.

Points forts:

  • 20g protéines par portion
  • Pois, citrouille, tournesol, chanvre, protéines inchi chia et Sachi
  • 4g fibres par portion
  • Contient superaliments 30 +
  • Probiotiques ajoutés
  • Disponible en vanille et chocolat
  • Sans sucre ajouté, et aucun stevia
  • Les ingrédients biologiques
  • dense des éléments nutritifs
  • Remplissage
  • Fabriqué par une bonne compagnie

Inconvénients:

  • Cher
  • Seulement 18 portions par conteneur

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 20g, de pois, de citrouille, de tournesol, de chanvre, de chia et protéines inchi Sachi
  • 30 + superaliments, y compris le chou frisé, champignon reishi, la cannelle et plus
  • Les probiotiques

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Nutiva, un grand et croissant producteur de suppléments nutritionnels de haute qualité. Nutiva se concentre sur l'utilisation saine, et des ingrédients sains provenant de sources durables pour élaborer leur gamme croissante de produits nutritionnels. Ils utilisent tous les ingrédients organiques, et la source des partenaires éthiques et durables chaque fois que possible.

Bottom line: Dans l'ensemble, cela est un excellent produit à partir d'une grande entreprise qui combine une bonne dose de protéines complètes avec une vaste gamme de superaliments et d'autres nutriments. Ce produit peut fournir une tonne d'avantages, à la fois en tant que substitut de repas et comme un rappel général de bien-être. Il est un peu cher sur le côté, et il y a des portions seulement 18 dans chaque conteneur, mais il offre toujours une bonne valeur compte tenu de tout ce qu'il comprend.

9. Secousse protéinée organique purement inspirée

Purement-Inspired-Organic-Protein-Shake

Purement Inspired Protein Shake Organic est une bonne poudre de protéines à base de plantes contenant 20g de protéines dans chaque portion. L'utilisation d'un mélange d'ingrédients biologiques, les fruits et légumes, ce produit peut être un bon booster tout autour de la santé.

La protéine provient de riz brun et de protéines de pois, tandis que les fruits et légumes comme les épinards et le brocoli organiques ajoutés ajoutent des éléments nutritifs supplémentaires.

Points forts:

  • 20g protéines par portion
  • protéine de riz brun et de protéines de pois
  • fruits et légumes Ajouté mélange
  • Probiotiques ajoutés
  • USDA organique
  • Produits laitiers, gluten et soja sans
  • Disponible dans le chocolat et la vanille française
  • 7g de fibres par portion
  • Bon mélange de protéines complètes et légumes

Inconvénients:

  • Seulement 18 portions par conteneur
  • Un peu cher

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 20g, du brun protéine de riz et de protéines de pois
  • fruits et légumes biologiques mélange, composé de la luzerne, les épinards, le brocoli, et plus
  • Les probiotiques

Qui fait: Ce produit est fabriqué par Purement Inspired, un fabricant en croissance rapide de supplément basé aux Etats-Unis. Purement Inspired fait une variété de suppléments de santé et de conditionnement physique, allant de poudres de protéines de poids suppléments de perte. En mettant l'accent sur l'utilisation d'ingrédients biologiques, naturels et simples, Purement Inspired est en mesure de prendre des suppléments très efficaces et sains.

Bottom line: Dans l'ensemble, cela est un bon produit pour ceux qui recherchent une protéine / fruits et légumes mélange. Il combine beaucoup de différents ingrédients pour fournir une tonne de plus que juste la protéine. Cela dit, il n'y a que 18 portions par récipient, et le produit est un peu cher par rapport à nos principales recommandations.

10. Now Foods Complex protéiné végétal

Maintenant-Foods-Plant-Protein-Complex

Maintenant Protein Complex Foods Plant est un complément simple et efficace de protéines végétales faite par l'un des plus grands et les plus respectés entreprises dans l'industrie des suppléments.

Il contient 22g de protéines par portion, provenant de protéines de riz brun, de protéines de pois, protéines de chanvre et de la protéine de quinoa. Ses ingrédients sont sans OGM, et sucré avec Stevia.

Points forts:

  • 22g protéines par portion
  • protéines de riz brun, pois, quinoa et de chanvre
  • non OGM
  • Peu calorique
  • Utile pour le remplacement de repas
  • Utile pour la récupération post-entraînement
  • Fabriqué par une grande entreprise
  • arôme de vanille simple
  • Abordable

Inconvénients:

  • Uniquement disponible en une seule saveur
  • Avis de mentionner que beaucoup de gens n'aiment pas le goût

Qu'est-ce qu'il ya dedans:

  • protéines 22g, du riz brun, le chanvre, le pois, et des protéines de quinoa

Qui fait: Ce produit est fabriqué par NOW Foods, un des plus grands fabricants de suppléments dans le monde. NOW Foods fait des suppléments de santé et de conditionnement physique, les aliments de santé, et une variété d'autres produits. Ils ont été en affaires depuis 1968, et ils continuent d'offrir d'excellents produits à des prix très raisonnables.

Bottom line: Dans l'ensemble, cela est un supplément de protéines végétales simple et bon. Il a une bonne teneur en protéines, mais il n'y a rien de particulièrement remarquable à ce sujet au-delà. Il est assez abordable, mais il est disponible en une seule saveur (vanille), et certains commentaires ont mentionné que beaucoup n'aiment pas la saveur. Il est un bon produit, mais il y a de meilleures options.

Final Thoughts

Nous espérons que vous vous sentez maintenant mieux informés sur le monde de protéines à base de plantes. Si vous êtes prêt à faire un achat, choisir un produit dans la liste ci-dessus et lui donner un essai! Si vous avez des questions, ne pas hésiter à demander.

Enfin, ne pas oublier d'explorer le reste de ce site. Vous trouverez des examens détaillés et des guides d'information pour presque chaque type de supplément sur la planète - avec plus étant ajoutés tout le temps!

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