Meilleurs suppléments de Ginkgo Biloba pour 2018 - Top 10

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Aller de l'avant vers les meilleurs produits de Ginkgo Biloba

Qu'est-ce que le Ginkgo Biloba?

Ginkgo Biloba, ou arbre de Maidenhair, est l'un des arbres les plus vieux du monde. Des échantillons fossiles de cet arbre ont été trouvés datant de plus de 270 millions d'années. Comment l'arbre a réussi à survivre aussi longtemps est un mystère.

Bien que l'arbre soit originaire de Chine, il a été largement cultivé dans le monde entier. Il a une longue histoire d'utilisation en médecine traditionnelle pour améliorer la digestion, renforcer les reins, et comme tonique pour tous ceux qui se remettent d'une maladie.

En médecine traditionnelle, ce sont les noix de l'arbre qui sont le plus souvent utilisées, dans les pratiques de guérison plus modernes, les feuilles suscitent également beaucoup d'intérêt scientifique. Au cours des trois dernières décennies, des centaines de tests ont été effectués sur les composés chimiques du ginkgo, ce qui en fait l'une des plantes les plus étudiées de l'histoire. Certains de la plante connue constituants actifs comprennent la quercétine, les ginkgolides et le kaempférol.

Bien que la plante ait certains avantages potentiels, de nombreuses allégations relatives à l'herbe sont exagérées ou exagérées.

Utilisations et avantages de Ginkgo Biloba

Beaucoup de réclamations sont faites au sujet des bénéfices de Ginkgo Biloba, pourtant malgré le grand nombre d'études, beaucoup de ces réclamations manquent encore de preuves suffisantes pour les soutenir.

  • Asthme: Dans une étude publiée dans le Journal de l'Université Huazhong des sciences et de la technologie, Les patients asthmatiques 75 ont été divisés en deux groupes. Un groupe a reçu un médicament contre l'asthme sur ordonnance, tandis que l'autre a reçu un extrait de ginkgo biloba. Les résultats ont montré que l'extrait de ginkgo biloba peut aider à soulager les symptômes de l'asthme en réduisant l'inflammation des voies aériennes. Plus de recherche est nécessaire.
  • Démence: GEM L'étude est la plus importante étude clinique sur les effets potentiels de l'extrait de ginkgo biloba sur la démence et la maladie d'Alzheimer. L'étude, dirigée par Steven T. DeKosky, MD, a été menée sur une période de huit ans. Parce que le ginkgo était déjà largement utilisé pour soutenir la cognition et la mémoire, les chercheurs ont cherché à savoir si l'extrait est capable de prévenir ou de retarder l'apparition de la démence et de la maladie d'Alzheimer chez les personnes âgées. Malheureusement, les résultats ont montré que la prise de deux doses quotidiennes de 120 mg de ginkgo biloba n'était pas efficace pour réduire l'incidence de la démence ou de la maladie d'Alzheimer chez les personnes âgées, bien que d'autres études aient démontré un certain bénéfice sur la fonction cognitive.
  • Mémoire: Dans un Étude 2008, l'équipe de recherche a suivi les sujets 118 sur une période de trois ans. Les sujets étaient âgés de plus de 85 ans et ne présentaient aucun signe de démence ou de troubles de la mémoire. La moitié des sujets ont pris l'extrait de ginkgo biloba, tandis que l'autre moitié a pris un placebo. Le résultat de l'étude a montré que bien que 21 des sujets ait développé une altération de la mémoire, la plupart d'entre eux étaient dans le groupe témoin. Après une analyse plus approfondie des résultats, les chercheurs ont constaté que les sujets qui prenaient régulièrement leur extrait de ginkgo présentaient un risque 70 inférieur de développer des problèmes de mémoire. Plus de recherche est nécessaire.
  • Ginkgo biloba extrait peut améliorer la mémoire à court terme chez les personnes qui sont 55 ans et plus, qui n'ont pas été diagnostiqués avec une maladie neurodégénérative. Bien que plusieurs petits études soutenir cette possibilité, plus de recherche est nécessaire
  • Circulation: Dans une étude publiée dans 2008, extrait de ginkgo biloba a été montré pour améliorer la circulation sanguine chez les patients atteints de maladie coronarienne (CAD).
  • Notre vision Beaucoup de réclamations sont faites au sujet de la capacité de ginkgo biloba d'améliorer la vision et / ou d'empêcher les effets du vieillissement sur la vision en raison de ses propriétés antioxydantes. Un examen des essais cliniques publiés dans le Cochrane Database of Systematic Reviews ont montré qu'il existe des preuves non concluantes à l'appui de ces allégations et que des études plus vastes sont nécessaires.

Dans l'ensemble, le ginkgo semble prometteur dans certains domaines, mais les revendications sont largement exagérées. Plus de recherche est nécessaire pour évaluer pleinement les avantages thérapeutiques potentiels du ginkgo biloba.

Comment prendre Ginkgo Biloba

Il n'y a pas de dosage standard recommandé de supplément de ginkgo biloba. Une étude publiée dans Intervention clinique dans le vieillissement suggère une dose de 240 mg par jour. Généralement, les fabricants de suppléments suggèrent un dosage de ginkgo biloba entre 180 et 2500 mg.

Effets secondaires et précautions Ginkgo Biloba

Lorsqu'il est pris par voie orale, comme indiqué, l'extrait de ginkgo biloba est généralement considéré comme sûr. Les symptômes fréquemment rapportés comprennent:

  • Vertiges
  • Mal de tête
  • Maux d'estomac
  • Rythme cardiaque irrégulier
  • Urticaire
  • Constipation

Ne mangez pas de graines de ginkgo biloba parce qu'elles sont toxiques.

Vous devriez éviter le ginkgo biloba si vous êtes:

  • Sujet aux crises ou souffrant d'épilepsie
  • Enceinte
  • Souffrant d'un trouble de la coagulation
  • Sur le point d'avoir une chirurgie

Le ginkgo peut interagir de manière négative avec les médicaments contre le diabète. Parlez à votre médecin avant de prendre un supplément de ginkgo si vous souffrez de diabète.

Vous ne devez pas prendre de supplément de ginkgo biloba si vous prenez les médicaments suivants:

  • Anticonvulsivants
  • Alprazolam (Xanax)
  • antidépresseurs
  • Anticoagulants
  • L'ibuprofène
  • Certaines statines
  • Les médicaments contre le diabète

Que rechercher dans un bon supplément de ginkgo biloba

Les meilleurs suppléments de ginkgo biloba seront fabriqués à partir d'extraits de feuilles et auront une puissance standardisée à 24% glycosides et 6% terpène lactones. Il devrait être non-OGM, et ne devrait pas contenir de colorants artificiels, de saveurs ou d'édulcorants. Il ne devrait pas non plus contenir d'allergènes communs.

Les meilleurs produits 10 Ginkgo Biloba comparés

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1. Gaia Herbs Ginkgo Feuille

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Gaia Herbs Ginkgo Leaf est l'un des meilleurs suppléments de ginkgo biloba. Il fournit 2070 mg d'extrait de feuilles de ginkgo biloba par portion quotidienne. Une portion est trois capsules. La bouteille contient des capsules 30.

spécification

  • Fournit 70 mg d'extrait de feuilles de ginkgo biloba par portion
  • Profil complet validé
  • certifié biologique
  • Contient l'équivalent de 24% glycosides
  • Convient aux végétariens et végétaliens

Qui le fait?

En plus de fabriquer plus de suppléments diététiques 200, Gaia Herbs réinvestit un pourcentage de ses revenus dans l'agriculture biologique ainsi que la recherche et le développement de nouveaux suppléments biologiques améliorés. Si vous voulez en savoir plus sur leurs normes élevées, vous pouvez faire une visite virtuelle de leurs installations sur leur site Web.

Bottom Line

C'est l'une des meilleures pilules de ginkgo biloba disponibles. Il est fabriqué par une entreprise respectée avec des normes élevées et une grande réputation. Cette puissance est juste là où elle devrait être, et elle est disponible à un bon prix.

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2. Ginkgo sauvage de l'Oregon

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Ginkgo Wild Harvest de l'Oregon fournit 1140 mg par portion quotidienne. Chaque portion est composée de capsules 3. La bouteille contient des bouchons 90.

spécification

  • Fournit mg 1140 par portion quotidienne.
  • Contient l'équivalent de 24% glycosides
  • Contient 6% de lactones terpéniques
  • Convient aux végétaliens
  • certifié biologique

Qui le fait?

Oregon's Wild Harvest a été établi à 1994. Ils se sont engagés à un modèle biodynamique de l'agriculture durable, qui repose sur les cycles de la lune pour la plantation et la récolte. En plus des compléments alimentaires, ils produisent également une gamme de toniques à base de plantes.

Bottom Line

Un autre excellent supplément de ginkgo biloba, fabriqué à partir d'ingrédients biologiques avec une puissance à spectre complet.

Ce produit est d'un excellent rapport qualité-prix et convient aux végétaliens.

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3. NOW Foods Ginkgo Biloba

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NOW Foods Ginkgo Biloba fournit 120 mg par portion. La taille de la portion est une capsule. La bouteille contient des capsules végétariennes 100.

spécification

  • Fournit 120 mg par portion
  • Convient aux végétariens
  • Contient 24% glycosides
  • Contient Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)
  • Puissance double force

Qui le fait?

NOW Foods a été un pionnier dans l'industrie des compléments alimentaires depuis 1968. Cette année seulement, ils ont remporté le Clean Choice Award de Clean Eating Magazine, le prix de la meilleure beauté naturelle Best Nutrition, et le prix Essentials Taste For Life.

Bottom Line

Ceci est un autre supplément puissant de ginkgo biloba. Parce qu'il a 120 mg par portion, vous pouvez régler votre propre dose en commençant à faible et en augmentant graduellement. Ce supplément a également l'avantage supplémentaire d'Eleutherococcus senticosus - ginseng sibérien.

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4. Puritan's Pride Ginkgo Biloba

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Puritan's Pride Le Ginkgo Biloba est un puissant supplément de ginkgo biloba qui fournit 120 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion. La taille de la portion est une capsule. La bouteille contient des capsules 100.

spécification

  • Fournit 120 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion
  • Contient 24% glycosides
  • Ne contient aucun allergène commun
  • Pas de couleur artificielle, de saveur ou d'édulcorant
  • Contient des charges

Qui le fait?

Puritan's Pride a été fondée en 1973. La société est basée aux États-Unis, bien qu'ils achètent leurs ingrédients de partout dans le monde. Ils ont une excellente réputation pour le service à la clientèle.

Bottom Line

Bien que ce soit un supplément standardisé à un très bon prix, il ne convient pas aux végétariens ni aux végétaliens. Il contient également des charges.

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5. Nature's Way Ginkgo

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Nature's Way Ginkgo est un supplément efficace de ginkgo biloba qui fournit 60 mg par portion. La taille de la portion est une capsule. La bouteille contient des capsules 120.

spécification

  • Fournit 60 mg par portion
  • Contient gotu kola
  • Contient 24% glycosides
  • Ne contient aucun allergène commun
  • Convient aux végétaliens

Qui le fait?

Tous les suppléments de couvercle vert Nature's Way sont certifiés TRU-ID ™. La société est également partenaire du projet Non-GMO.

Bottom Line

Ce supplément est un bon choix si vous préférez une dose plus faible de ginkgo biloba. Il convient aux végétariens et aux végétaliens.

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6. La réponse de la nature Ginkgo

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Nature's Answer Ginkgo fournit des onces liquides 2 de teinture de ginkgo biloba. Vous pouvez l'ajouter aux boissons ou à la nourriture. Il ne contient pas d'alcool.

spécification

  • Contient 2-onces liquides de teinture de ginkgo biloba
  • Ne contient pas d'alcool
  • Contient de la glycérine végétale
  • Convient aux végétaliens
  • Bonnes critiques

Qui le fait?

Nature's Answer a été fondée en 1972. Ils sont une société basée aux États-Unis qui produit une gamme d'extraits de plantes liquides.

Bottom Line

Le dosage suggéré est 1-2 ml (environ 28-56 gouttes) 2-3 fois par jour dans une petite quantité d'eau. Dans ce cas, cette petite bouteille ne durera pas longtemps.

7. Ginkgo pur encapsulations

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Pure Encapsulations Ginkgo fournit 160 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion. La taille de la portion est la capsule 1. La bouteille contient des capsules 120.

spécification

  • Fournit 160 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion
  • Ne contient pas d'additifs artificiels
  • Ne contient aucun allergène commun
  • Sans gluten
  • Convient aux végétaliens

Qui le fait?

Pure Encapsulations est une société américaine qui fabrique des compléments alimentaires hypoallergéniques à base d'ingrédients purs et de haute qualité.

Bottom Line

Ce sont de bonnes pilules de ginkgo biloba si vous cherchez un supplément végétalien sans additif pour un bon prix.

8. Solaray Ginkgo Biloba

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Solaray Ginkgo Biloba fournit 60 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion. La taille de la portion est une capsule. La bouteille contient des capsules végétariennes 50.

spécification

  • Fournit 60 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion
  • Convient aux végétaliens
  • Contient 24% glycosides
  • Contient des charges
  • Bonnes critiques

Qui le fait?

La marque Solaray est fabriquée par Nutraceutical. La société est basée dans l'Utah et a été fondée en 1973. Ils se spécialisent dans les produits à base de plantes mélangés.

Bottom Line

Compte tenu de la résistance relativement faible des capsules, c'est un supplément coûteux. Il contient également des charges.

9. Bluebonnet Ginkgo Biloba

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Bluebonnet Ginkgo Biloba fournit 60 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion. La taille de la portion est une capsule. La bouteille contient des capsules 30.

spécification

  • Fournit 60 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion
  • Contient 24% glycosides
  • Formule végétalienne
  • Absorption maximale
  • 100% casher

Qui le fait?

Bluebonnet a fait des suppléments pour les années 26. Beaucoup sont casher et certifiés biologiques. Tous leurs produits biologiques sont également non-OGM.

Bottom Line

Ceci est un bon complément de ginkgo biloba fait avec des ingrédients biologiques. C'est un bon choix si vous voulez prendre une faible dose de l'extrait.

10. Nature's Plus Ginkgo Biloba

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Nature's Plus Ginkgo Biloba fournit 120 mg par portion. La taille de la portion est une capsule. La bouteille contient des comprimés 60.

spécification

  • Fournit 120 mg d'extrait de ginkgo biloba par portion
  • Contient 24% glycosides
  • Libération prolongée
  • Sans gluten
  • Convient aux végétaliens

Qui le fait?

Cette société a une histoire 45-année en tant que fabricant de suppléments diététiques. Ils ont un certain nombre de marques, y compris Keto Living, Ageloss et Source of Life.

Bottom Line

Ceci est un supplément de haute qualité qui donne de la valeur pour l'argent.