Les meilleurs suppléments de Gotu Kola - Les meilleures marques de 10 examinées pour 2019

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Afin de vous aider à trouver un bon produit à base de gotu kola, nous avons répertorié les meilleurs suppléments à base de gotu kola actuellement sur le marché.

Top produits 10 Gotu Kola

1. Nature's Way Gotu Kola Herbe

Way Gotu Kola Herb Nature

Gotu Kola Herb de Nature's Way est une pilule gotu kola puissante qui contient 475mg par gélule deux fois par jour - un total de 950mg par jour. Il est abordable, bénéficie de bons commentaires des clients et végétarien.

Points forts

  • 475mg gotu kola
  • Deux capsules par portion
  • 90 portions par conteneur
  • Prix
  • Bons avis des clients
  • Végétarien
  • certifié GMP
  • Dosage élevé

Qui le fait?

Nature's Way est l'une des premières grandes marques de suppléments à être certifiée TRU-ID, ce qui montre que les produits de la société portent des étiquettes de suppléments précises. La marque propose sur 30 différents types de produits avec une grande variété d'options.

Bottom Line

Si vous recherchez un dosage élevé en gotu kola avec une grande quantité de portions, c'est un excellent choix. Il est abordable, végétarien et a de bons commentaires des clients.

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2. Solaray - Gotu Kola

Solaray - Gotu Kola

Solaray Gotu Kola propose la partie aérienne de la plante gotu kola, qui fait référence aux parties de la plante situées au-dessus du sol et exposées à l'air. Il est abordable et récolté dans son habitat naturel. C'est pourquoi il est certifié avec l'étiquette verte.

Points forts

  • 450mg gotu kola aérien
  • Une capsule par portion
  • 100 portions par conteneur
  • Prix
  • Écran vert de la nature
  • Peu de commentaires

Qui le fait?

Solaray est une marque nutraceutique établie fondée à 1973. La société propose sur 1,000 différents produits de santé.

Bottom Line

Cette pilule gotu kola de source naturelle, fabriquée avec les parties aériennes de la plante, est une option abordable et de qualité sur le marché. Cependant, le produit a moins d'avis que d'autres.

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3. NOW Foods Gotu Kola

Maintenant les aliments Gotu Kola

NOW Foods Gotu Kola est une pilule à forte dose de gotu kola, dont les comprimés 450mg sont pris deux fois par jour pour un total de 900mg par jour. C'est abordable et végétarien.

Points forts

  • 450mg gotu kola
  • Deux capsules par portion
  • 50 portions par conteneur
  • Végétarien
  • Prix
  • Peu de commentaires

Qui le fait?

NOW Foods est une marque de produits de santé naturels présente dans le secteur depuis plus de 50. La société utilise principalement des ingrédients biologiques sans OGM dans ses produits.

Bottom Line

Fabriqué par une marque bien connue avec un bon dosage de gotu kola, ce supplément abordable est très économique. Cependant, il y a moins de critiques de consommateurs pour ce produit particulier.

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4. Banyan Botanicals Brahmi / Gotu Kola Poudre

Banyan Botanicals Brahmi Gotu Kola Poudre

La poudre Banyan Botanicals Brahmi et Gotu Kola mélange deux herbes similaires en une poudre pure pouvant être mélangée à de l'eau chaude une ou deux fois par jour. Le mélange est composé de pure poudre de gotu kola et de brahmi, négociée équitablement et de source durable.

Points forts

  • ½ cuillère à café par portion
  • Absence de calcul des portions totales
  • 227 grammes par conteneur
  • commerce équitable
  • provenant de sources durables
  • USDA organique
  • Cher

Qui le fait?

Banyan Botanicals est une entreprise de style de vie ayurvédique fondée à 1996. La société se consacre à des remèdes à base de plantes de haute qualité et d’origine durable.

Bottom Line

Cette poudre à base de plantes offre un supplément à base de plantes pure, avec comme unique ingrédient le gotu kola et le brahmi. Cependant, on ne sait pas combien de portions le produit contient, et cela coûte plus cher que certaines alternatives.

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5. Swanson Premium Gotu Kola

Swanson premium Gotu Kola

Swanson Premium Gotu Kola est fabriqué à partir de poudre aérienne de gotu kola et est livré dans une capsule de gélatine. Cette pilule gotu kola est proposée à l’un des prix les plus abordables du marché.

Points forts

  • 435mg gotu kola (aérien)
  • Une capsule par portion
  • 60 portions par conteneur
  • Prix
  • certifié GMP
  • la pureté et la puissance garantie
  • Comprend du remplisseur de farine de riz

Qui le fait?

Swanson Vitamins est une marque établie de suppléments qui a été fondée en 1969. La société propose une grande variété de produits de santé, allant des vitamines et minéraux aux produits à base de plantes et d’acides aminés.

Bottom Line

Si la recherche de suppléments de gotu kola constitue le principal critère d’abordabilité, alors Swanson Premium Gotu Kola sera peut-être le meilleur produit pour vous. Cependant, il inclut de la farine de riz en tant que charge.

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6. Inde biologique Gotu Kola

Organic India Gotu Kola

Organic India Gotu Kola est une pilule gotu kola très efficace fabriquée à partir des feuilles de la plante. Il est certifié biologique, végétarien et ne contient pas d'ingrédients inutiles - la pilule contient uniquement du gotu kola et la capsule végétarienne dans laquelle elle est livrée.

Points forts

  • 350mg biologique feuille de gotu kola
  • Une capsule par portion
  • 90 portions par conteneur
  • USDA certifié biologique
  • Végétarien
  • Bons avis des clients
  • Pure gotu kola

Qui le fait?

Organic India est une marque de produits de santé naturels qui a été créée dans le 1990 par les étudiants d'un chef spirituel indien nommé Papaji. La société a été fondée en utilisant des pratiques agricoles durables qui soutiennent les agriculteurs indiens et fournissent des suppléments de santé naturels aux clients du monde entier.

Bottom Line

Il s’agit de l’un des meilleurs suppléments de gotu kola sur le marché, proposant du gotu kola pur, végétarien et certifié biologique. Il a de bons commentaires des clients et est fait avec seulement deux ingrédients: l'herbe et la capsule.

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7. La réponse de la nature Gotu-Kola Herb

Réponse de Nature Gotu-Kola Herb

Gotu Kola Herb de Nature's Answer est un supplément de gotu kola abordable et de haute qualité, composé de capsules végétaliennes et d'extraits normalisés. Ce supplément sans gluten a de bonnes critiques et est fait sans additifs inutiles.

Points forts

  • 300mg gotu extrait de feuille de kola
  • Une capsule par portion
  • capsules 60 par conteneur
  • Normalisé pour 10% asiaticosides
  • Végétarien / végétalien
  • Sans gluten
  • Prix
  • Bons avis des clients

Qui le fait?

Nature's Answer est une marque de suppléments de santé naturels fondée à 1972. La société est spécialisée dans les huiles essentielles, les extraits d'herbes et d'autres produits naturels.

Bottom Line

Avec de bons commentaires des clients, un prix abordable et un extrait de gotu kola de haute qualité, c'est l'un des meilleurs suppléments de gotu kola sur le marché. Il est normalisé pour contenir 10% asiaticosides et ses ingrédients végétaliens et sans gluten.

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8. Extrait de Gotu Kola de Nature Restore

Extrait de Gotu Kola de Nature Restore

L'extrait de Gotu Kola Nature Restore est un supplément de gotu kola de haute qualité, normalisé pour contenir au moins 10% triterpènes. Livré dans une capsule à base de plantes 100%, il convient aux végétariens et végétaliens.

Points forts

  • 500mg gotu kola
  • Une capsule par portion
  • 90 portions par conteneur
  • Vegan
  • Sans soja, sans gluten et sans produits laitiers
  • Non-OGM
  • Testé par des tiers pour les métaux lourds
  • Prix
  • Peu de commentaires

Qui le fait?

Nature Restore est une marque de produits de santé naturels dédiée à la fourniture de produits sûrs et sains. L'expérience personnelle d'un cofondateur avec des suppléments contaminés par des métaux lourds pousse cette société à garantir la pureté et la sécurité.

Bottom Line

C'est une pilule gotu kola sûre et abordable qui convient aux végétariens et aux végétariens. Il est exempt de métaux lourds, de soja, de gluten, de produits laitiers et d'OGM. Cependant, il y a peu de commentaires de clients.

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9. Poudre organique Gotu Kola de Naturevibe

Poudre organique Gotu Kola de Naturevibe

La poudre organique Gotu Kola de Naturevibe est une poudre pure de gotu kola mélangée à de l'eau tiède. Il est certifié biologique et non-OGM.

Points forts

  • ¼ à ½ cuillère à café de poudre de gotu kola par portion
  • Portions inconnues par conteneur
  • USDA certifié biologique
  • Non-OGM
  • Peu de commentaires
  • Cher

Qui le fait?

Naturevibe Botanicals est une marque de suppléments de santé naturels de haute qualité dédiée à la fabrication de produits sans gluten, sans conservateur ni ingrédient non naturel.

Bottom Line

Cette poudre pure est destinée à être mélangée à de l'eau tiède pour la consommation et est fabriquée à partir de gotu kola biologique sans OGM. C'est un excellent produit, mais il coûte plus cher que certaines alternatives avec peu de commentaires de clients.

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10. Thompson Gotu Kola

Thompson Gotu Kola

Thompson Gotu Kola est un supplément de gotu kola pur proposé par une marque bien établie dans le secteur des produits de santé naturels.

Points forts

  • 450mg gotu kola
  • Une capsule par portion
  • 60 portions par conteneur
  • Végétarien
  • 100% de pureté
  • Prix
  • Peu de commentaires

Qui le fait?

Thompson, société de suppléments fondée à 1932, se positionne désormais comme une marque de premier ordre dans le secteur des suppléments. Il a été acheté par Nutraceutical dans 2000.

Bottom Line

Ce supplément top gotu kola est végétarien, garanti 100% pur et abordable, en accord avec les arguments de vente de la marque. Cependant, il y a peu de critiques de produits.

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Foire aux questions sur Gotu Kola

Qu'est-ce que Gotu Kola?

Un membre de la famille des carottes, gotu kola (également connu sous le nom de centella asiatica) est une plante vivace cultivée en Inde, au Sri Lanka, à Madagascar, en Afrique du Sud, en Chine, en Indonésie, en Australie et en Amérique du Nord. (1) Il peut pousser dans l’eau ou dans la terre sèche et les feuilles sont plates, vertes et circulaires; avec des fleurs rouges qui deviennent des fruits.

La plante a été utilisée historiquement dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique. (2) Il porte d'autres noms, tels que Indian Pennywort, Jal Brahmi et Mandukaparni, Brahmi et Tsubokusa. Une autre plante connue sous le nom de bacopa monnieri est parfois utilisée de manière interchangeable, mais le gotu kola semble avoir des avantages supplémentaires pour la santé cardiovasculaire. (2)

Gotu kola a été utilisé pour améliorer la mémoire, l'intelligence, la guérison des blessures et les problèmes circulatoires. En outre, il a été utilisé pour traiter différentes infections. (3) Il existe une bonne base d’études précliniques chez l’homme et chez l’animal montrant des avantages potentiels. (2) Cependant, le supplément nécessite davantage de recherche clinique.

Le gotu kola qui pousse au Sri Lanka et à Madagascar n'a pas les mêmes composés de triterpénoïdes que les autres souches de gotu kola; ces sources peuvent donc ne pas produire les mêmes effets que les autres gotu kola. (1)

Quels sont les avantages de Gotu Kola?

  • Avantages cognitifs: Gotu kola peut aider à améliorer les fonctions cognitives grâce à une classe de protéines appelée MAPK. (2) Ces protéines peuvent provoquer une augmentation de la croissance des neurones dans le cerveau, qui sont des cellules qui transmettent des messages. Une étude a révélé que les jours 60 d'extrait de 1,000mg gotu kola pris quotidiennement par les sujets anxieux avaient une attention accrue. (4)
  • Circulation: Au moins huit études différentes suggèrent que le gotu kola peut considérablement améliorer la circulation et la santé cardiovasculaire globale. (2) Les huit études ont toutes donné 30 à 60 mg, deux à trois fois par jour, des saponines totales gotu kola et ont mis en évidence divers avantages, notamment une circulation sanguine améliorée, une hypertension artérielle et un gonflement réduit des jambes chez les personnes souffrant d’une insuffisance veineuse chronique. (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12)
  • Anxiété: Il existe certaines preuves que la supplémentation en gotu kola peut aider à réduire les symptômes d'anxiété. Une étude a révélé que la prise d'extrait de 1,000mg gotu kola par jour pendant les jours 60 permettait de réduire l'anxiété, le stress et la dépression. L'étude a montré que la réduction dépendait de la durée de la supplémentation des sujets, avec une diminution plus importante des symptômes aux jours 60 par rapport aux jours 30. (4)

Comment est-ce que je prends des suppléments de Gotu Kola?

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour déterminer la meilleure posologie de supplément de gotu kola, la plupart des chercheurs ont utilisé 30 pour 60mg gotu kola saponines deux à trois fois par jour. (2)

En ce qui concerne les avantages cognitifs, des études chez le rat ont montré des avantages aux doses de gotu kola de 200 à 300mg, extrait de plante totale, suggérant des doses humaines de 32 à 42mg par kg de poids corporel - 2,100 à 3,300mg pour 150 lb, 2,900 à 4,400mg pour 200 lb personne, etc. (2)

Y at-il des effets secondaires de Gotu Kola?

Les suppléments de gotu kola n’ont pas d’effets secondaires, mais on ignore si ce supplément est sans danger pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Les réactions allergiques sont toujours possibles mais improbables.

Comment choisir un bon produit Gotu Kola?

Il n’existe pas de dosage de gotu kola pour l’homme, avec des produits et des études utilisant une large gamme de quantités. Le choix de la bonne dose de gotu kola doit être effectué en fonction de votre corps et de vos préférences, ou du conseil de votre médecin. La plupart des produits offrent entre 300 et 900mg par dose, avec des standardisations variables.

Assurez-vous de choisir un produit qui correspond à votre style de vie et à vos besoins. Il existe des capsules, des extraits et des poudres disponibles. Par exemple, si vous ne voulez pas goûter le produit, n'utilisez pas de poudre qui serait mélangée à une boisson.

Enfin, recherchez la société qui le fabrique, ainsi que les faits supplémentaires. Assurez-vous de trouver un produit aussi pur et exempt de contaminants que possible, fabriqué par une entreprise de confiance. Ce guide vous donnera les informations dont vous avez besoin pour prendre une décision éclairée.

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Austin Meadows

Écrit par Austin Meadows

Austin Meadows est un écrivain et consultant indépendant spécialisé dans les domaines de la santé et du bien-être. Avec plus de 7 ans d'expérience dans l'écriture dans l'industrie de la santé naturelle, Austin s'efforce de fournir à ses lecteurs des informations précises, concises et basées sur des recherches.