Meilleurs suppléments d'aubépine pour 2018 - Top 10 Brands

Aller de l'avant vers les meilleurs produits Hawthorn

Qu'est-ce que Hawthorn?

Hawthorn est un genre d'arbustes et d'arbres connu sous le nom Crataegus genre. L'aubépine est originaire de diverses régions tempérées à travers l'Europe, l'Asie et l'Amérique du Nord. L'aubépine a été utilisée en médecine traditionnelle dès le premier siècle.

Traditionnellement, les composants de la plante d'aubépine y compris les baies ont été utilisés pour traiter les maladies cardiaques et les maladies cardiovasculaires connexes. Aujourd'hui, la plupart des aubépines utilisées dans les suppléments et les médicaments proviennent des feuilles et des fleurs, qui sont utilisées pour traiter une variété de problèmes de santé.

Hawthorn a une histoire riche en médecine traditionnelle et moderne. Dans les 1800, les médecins américains comptaient sur elle pour traiter les maladies respiratoires et les troubles circulatoires, alors que la plante était utilisée comme une panacée dans certains médicaments traditionnels. Aujourd'hui, il est principalement utilisé comme complément alimentaire.

Utilisations et avantages de l'aubépine

L'aubépine a une longue histoire d'utilisations médicinales. Certains de ses effets supposés ont été vérifiés par la science clinique, tandis que d'autres doivent encore être confirmés. Voici quelques avantages de l'aubépine qui ont été étudiés:

  • Cœur: Une revue clinique récente des différents essais médicaux 14 a montré que les suppléments d'aubépine améliorer les symptômes et la fonction cardiaque chez les patients atteints d'insuffisance cardiaque chronique. Bien sûr, compte tenu de la gravité de l'insuffisance cardiaque chronique, l'aubépine est non voulu comme une option de traitement autonome.
  • Tension artérielle: L'aubépine peut aider à réguler les niveaux de tension artérielle et a été utilisée pour traiter à la fois l'hypertension et l'hypotension artérielle. Alors que les résultats de la recherche sont prometteurs, les experts sont d'accord que plus de recherche est nécessaire dans ce domaine.
  • Santé cardiovasculaire: On pense que l'aubépine améliore de nombreux marqueurs de la santé cardiovasculaire, comme le montre plusieurs études. Il peut aider à réguler la tension artérielle, améliorer la circulation sanguine et réguler le taux de cholestérol - tous ces effets peuvent potentiellement aider à améliorer la santé cardiovasculaire.
  • Douleur thoracique (angine): Des preuves préliminaires suggèrent que l'aubépine peut être utile pour traiter l'angine ou la douleur thoracique chronique. Ceci est censé être lié à l'effet de l'aubépine sur le flux sanguin. Plus de recherche est nécessaire.

Parmi les autres utilisations possibles de l'aubépine, mentionnons les problèmes digestifs, l'anxiété, les battements cardiaques irréguliers, l'hypercholestérolémie, et plus encore. Ces utilisations d'aubépine n'ont pas été entièrement évaluées dans les essais cliniques, donc plus de recherche est nécessaire.

Dans l'ensemble, l'aubépine montre beaucoup de promesses comme un remède naturel pour diverses affections. Il est principalement utilisé pour la santé cardiaque, et une variété d'essais ont montré des résultats très positifs. Cela dit, il ne remplace pas les produits pharmaceutiques, en particulier lorsqu'il s'agit de maladies graves comme les maladies cardiaques. Parlez à votre médecin avant d'utiliser l'aubépine.

Comment prendre l'aubépine

Les suppléments d'aubépine viennent généralement sous forme de capsules, avec des doses allant de 400 à 600 mg par portion. Il est préférable de suivre les recommandations du fabricant, sauf indication contraire de votre médecin. Il peut être pris avec ou sans nourriture. Il peut également être préparé comme une tisane, si désiré.

Dans les essais cliniques, les chercheurs ont utilisé des doses d'aubépine entre 160 mg et 1800 mg par jour, divisées en doses 2-3. Donc, il y a toute une gamme de doses potentielles. Les bonnes nouvelles sont que l'aubépine montre un très faible potentiel d'effets secondaires, même à des doses élevées.

Hawthorn Effets secondaires et précautions

Les effets secondaires de l'aubépine sont assez rares, mais certaines personnes ont signalé des problèmes comme des nausées, des maux d'estomac, des sueurs, des maux de tête, de la fatigue, des étourdissements, des saignements de nez, des troubles du sommeil et de l'agitation. La grande majorité des participants à la recherche étudiée n'ont signalé aucun effet secondaire

L'aubépine peut interagir avec certains médicaments, il est donc important de parler avec votre médecin si vous prenez des médicaments sur ordonnance - en particulier les médicaments utilisés pour traiter les maladies cardiaques.

Les femmes enceintes devraient éviter l'aubépine, car il n'y a pas suffisamment de preuves pour suggérer qu'il est sûr pour une utilisation pendant la grossesse.

Enfin, il est important de se rappeler que même si l'aubépine peut aider à soutenir la santé du cœur, elle ne remplace pas les médicaments sur ordonnance et les conseils d'un professionnel de la santé autorisé. Si vous avez une maladie cardiaque ou des problèmes connexes, il est très important de parler avec votre médecin et de voir s'il est possible de travailler l'aubépine dans votre protocole de traitement.

Que rechercher dans un bon supplément Hawthorn

Un bon supplément d'aubépine contiendra une dose adéquate de la plante (habituellement 500 mg ou plus). Il devrait être fait par une entreprise réputée, établie avec une réputation de qualité et de cohérence. Il devrait être fait en utilisant soit des baies d'aubépine, des feuilles d'aubépine, ou une combinaison des deux.

Certains suppléments d'aubépine top peuvent contenir un mélange d'autres ingrédients à base de plantes, pensés pour soutenir les effets de l'aubépine. Alors que ceux-ci peuvent être bénéfiques, cela crée un peu plus de potentiel pour les effets secondaires et les complications.

Un supplément d'aubépine haut de gamme devrait être fait sans l'utilisation de charges et d'ingrédients inutiles, et il devrait fournir une bonne valeur pour votre argent.

Les meilleurs produits d'aubépine 10 comparés

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1. Swanson Premium Hawthorn Baies

Swanson premium Hawthorn Berries

C'est peut-être le meilleur supplément d'aubépine disponible aujourd'hui. Il offre 565 mg de baies d'aubépine dans chaque capsule, et il est fabriqué par l'une des marques les plus fiables de l'industrie. Les autres ingrédients en plus de la capsule de gélatine sont la farine de riz et le stéarate de magnésium, et son prix est très abordable.

spécification

  • 565 mg baie d'aubépine par capsule
  • Autres ingrédients: Farine de riz, gélatine, stéarate de magnésium.
  • Propre et pur
  • Le fabricant suit les bonnes pratiques de fabrication (BPF)
  • la pureté et la puissance garantie
  • Excellentes critiques
  • Grande valeur

Qui le fait?

Les vitamines de Swanson est un fabricant de supplément et de vitamine à grande échelle basé à Fargo, ND. Fondé dans 1969, Swanson s'est bâti une réputation de produits de qualité à des prix abordables. Ils emploient maintenant plus de personnes 600 et vendent une large gamme de produits de santé.

Bottom Line

Ceci est un supplément d'aubépine efficace à un prix avantageux. Nous aimons le fait qu'il n'y a pas d'additifs ou d'ingrédients inutiles - juste des baies d'aubépine pure!

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Comment l'obtenir?
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2. Les baies d'aubépine de Nature's Way

Way Hawthorn Berries Nature

C'est un supplément puissant d'aubépine avec 510 mg par capsule. Il utilise des baies d'aubépine pure et est offert à un excellent prix.

spécification

  • 510 mg baie d'aubépine par capsule
  • capsules 180 par bouteille
  • Sans gluten, sel, levure, blé, maïs, soja, produits laitiers et autres allergènes communs
  • Non-GMO Project Verified
  • bonnes critiques
  • Grande valeur

Qui le fait?

Nature's Way est l'un des plus importants fabricants de suppléments en Amérique du Nord. Ils suivent les bonnes pratiques de fabrication (BPF) et ont tous leurs ingrédients certifiés par TRU-ID.

Bottom Line

Ce sont des pilules d'aubépine d'une société fiable et digne de confiance. Ceux qui ont des allergies ou des préférences alimentaires apprécieront le fait que ce produit est exempt de la plupart des allergènes communs - et il offre un excellent rapport qualité-prix.

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Comment l'obtenir?
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3. Gaia Herbs Hawthorn Suprême Phyto-Capsules Liquides

Gaia Herbs Hawthorn Supreme Liquid Phyto-Capsules

Ceci est un produit unique d'aubépine qui utilise des phyto-capsules liquides. Le fabricant affirme que cette formule liquide fournit une meilleure biodisponibilité, bien qu'il n'y ait pas de façon définitive de dire si c'est vrai ou non. Peu importe, c'est un excellent produit qui est bien reçu par les consommateurs et offert à un bon prix.

spécification

  • 500 mg de baie d'aubépine, feuille et fleur (mélange)
  • Phyto-capsules liquides pour la biodisponibilité
  • Végétarien, sans gluten, sans produits laitiers
  • Laboratoire testé pour la qualité et la pureté
  • Bonne qualité
  • bonnes critiques

Qui le fait?

Gaia Herbs est une entreprise unique qui cultive la plupart de ses propres herbes et ingrédients à utiliser dans ses suppléments. Ils ont une ferme biologique certifiée où ils cultivent des ingrédients pour leurs produits de santé 300 +. Cela leur permet de contrôler chaque aspect du processus, assurant des produits finis de haute qualité.

Bottom Line

C'est un excellent produit à un prix abordable. On ne sait pas si la formule liquide est différente des versions en poudre standard, mais selon les avis des clients, il est sûr de dire que ce produit a été très efficace pour beaucoup de gens.

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4. L'aubépine de la récolte sauvage de l'Oregon

Supplément Wild Harvest Hawthorn Herbal biologique de l'Oregon

Ceci est un supplément d'aubépine forte qui utilise à la fois des baies et un mélange de fleurs / feuilles. Il est fait avec de l'aubépine bio et contient tous les ingrédients non-OGM.

spécification

  • 200 mg baie d'aubépine par capsule
  • 200 mg feuille d'aubépine et fleur par capsule
  • Portions 3 capsules
  • Non-OGM
  • Fait avec de l'aubépine bio
  • bonnes critiques

Qui le fait?

Oregon's Wild Harvest est un fabricant de produits de santé naturels basé en Oregon. Fondés dans 1994, ils se concentrent sur l'utilisation d'ingrédients naturels et bien-fondés pour créer des suppléments de pointe.

Bottom Line

C'est un excellent produit à un prix raisonnable. C'est une formule puissante avec un mélange de baies, de feuilles et de fleurs. La taille de la portion est toutefois constituée de capsules 3, vous risquez donc de manquer rapidement.

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5. Aubépine Jarrow Formulas

Jarrow Formulas Hawthorn

C'est un produit simple d'aubépine avec 500 mg de concentré d'aubépine dans chaque capsule. Il est exempt de nombreux allergènes communs.

spécification

  • 500 mg concentré d'aubépine par portion
  • Pas de blé, gluten, soja, produits laitiers, œufs ou noix
  • formule simple
  • Prix

Qui le fait?

Jarrow Formulas est un fabricant de produits de santé basé à Los Angeles qui a été fondé en 1977.

Bottom Line

Ceci est un produit d'aubépine simple avec une quantité de dosage standard. Il n'y a rien d'unique en son genre, mais c'est quand même un excellent produit.

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6. Now Foods Extrait d'aubépine

Now Foods Hawthorn Extrait 300mg

Ceci est un produit simple avec 300 mg d'extrait d'aubépine par portion. Sa dose est un peu faible.

spécification

  • 300 mg extrait d'aubépine par portion
  • Fabriqué par NOW, une entreprise très digne de confiance
  • Végétarien et végétalien
  • Petite dose

Qui le fait?

Ceci est fait par NOW Foods, l'une des plus grandes et meilleures marques de l'industrie des suppléments. Ils fabriquent des produits uniques 1,400 et suivent des normes de qualité rigoureuses.

Bottom Line

C'est un bon produit, mais la quantité de dosage est assez faible par rapport à la plupart sur cette liste. Cela rend également le produit un peu cher lorsque vous considérez la dose inférieure.

7. Secrets à base de plantes 100% baies d'aubépine pure

Secrets à base de plantes 100% pure baies d'aubépine

Ce sont quelques-unes des meilleures pilules d'aubépine sur le marché, avec 565 mg par portion.

spécification

  • 565 mg baie d'aubépine par portion
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • certifié GMP
  • 3rd partie testé pour la pureté et la puissance

Qui le fait?

Herbal Secrets est un fabricant de suppléments de santé et de marketing basé au New Jersey.

Bottom Line

C'est un produit simple et efficace avec une dose assez forte. Il est fait en utilisant de bonnes pratiques de fabrication.

8. Puritan's Pride Hawthorn Baies

Fierté Hawthorn baies de puritains

Ceci est un produit d'aubépine simple avec une dose mg 565.

spécification

  • 565 mg aubépine par capsule
  • Les capsules à libération rapide
  • Satisfaction garantie
  • Cher

Qui le fait?

Puritan's Pride est une société de compléments à grande échelle avec plus de 40 ans d'expérience dans l'industrie, et plus de 19 millions de clients servis.

Bottom Line

C'est un produit standard d'aubépine, qui est un peu cher.

9. Solaray Hawthorn Formule Spéciale

Solaray Hawthorn Formule spéciale

C'est un produit unique qui combine l'aubépine avec la vitamine E, B6, le magnésium et plus encore.

spécification

  • 150 mg aubépine par portion
  • Ajout de magnésium, de chrome et de sélénium
  • Ajout de vitamine B6 et de vitamine E
  • Très faible dose d'aubépine

Qui le fait?

Solaray est une division de Nutraceutical, un grand fabricant multinational de produits de santé et de compléments alimentaires.

Bottom Line

C'est un bon produit, bien que la dose d'aubépine soit assez faible. On ne sait pas si les autres ingrédients vont améliorer l'efficacité de l'aubépine, bien qu'ils soient de bons nutriments en général.

10. Nutrigold Hawthorn Gold

Nutrigold Hawthorn Or

Ceci est une formule simple contenant 300mg d'aubépine dans chaque portion.

spécification

  • 300 mg aubépine par capsule
  • Non-GMO Project Verified
  • Vegan et casher certifié
  • Sans soja et sans gluten
  • Cher

Qui le fait?

Nutrigold est une société de supplément dédiée à la production de produits nutritionnels sans OGM de haute qualité et sans allergènes.

Bottom Line

C'est un bon produit qui est exempt de nombreux allergènes communs, ainsi que d'être certifié végétalien et non-OGM. Cela dit, c'est assez cher.

Rick Grimes

Écrit par Rick Grimes

Rick est un ancien athlète D1 et un professionnel du fitness de plus de 10 + dans le secteur de la santé et du fitness. Après avoir obtenu son baccalauréat, il s'est engagé à fournir des informations précises, concises et fondées sur des recherches à l'industrie du bodybuilding. Quand il ne fait pas de recherches sur les suppléments, vous pouvez le trouver sur Quora redonner à la communauté.