Meilleurs suppléments de varech - Top 10 Brands Classé pour 2018

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Le romancier français Jules Verne, dans son roman de science-fiction 1870 intitulé «Vingt mille lieues sous les mers», décrit une forêt sous-marine de proportions épiques et d'une grande beauté.

Le protagoniste du roman raconte des algues de la taille d'un arbre, certaines pouvant atteindre une quinzaine de mètres.

Les algues dont il a parlé n'étaient rien d'autre que du varech!

Les kelps sont une famille d'algues brunes comprenant autour de 30 différents sous-types. Les Kelps poussent principalement dans les eaux de températures plus froides du monde entier.

Ils ont un taux de croissance très élevé, et certains peuvent atteindre jusqu'à 65 mètres de longueur!

Les kelps sont riches en iode, calcium, fer et magnésium. Ils sont également une bonne source de nombreuses vitamines naturelles.

Ceci est notre liste officielle des suppléments de varech les plus vendus sur le marché à l'heure actuelle.

Ces marques de varech 10 ont été classées en raison de leur position dominante dans les tableaux de vente du commerce électronique, les blogueurs en conditionnement physique les adorent et leurs commentaires en ligne sont les meilleurs

Top 10 Kelp Produits comparés

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1. Varech Nature's Way

Way Kelp Nature

Nature's Way Kelp est l'un des meilleurs suppléments de varech sur le marché. Il utilise des plantes de varech séchées entières qui poussent dans les eaux côtières de l'océan, en veillant à ce que ces pilules de varech vous donnent tous les avantages du varech. Ces capsules végétariennes non-OGM contiennent 600 mgs de varech entier séché et 300 microgrammes d'iode. Fournissant 200% de la valeur quotidienne, c'est l'une des meilleures sources d'iode. Ce puissant supplément de varech est sans gluten et ne contient pas de sucre, de levure, de maïs, de produits laitiers, de colorants artificiels ou de conservateurs.

Points forts

  • 300 microgrammes d'iode
  • 35 milligrammes de sodium
  • 600 milligrammes de varech séché entier
  • Prix
  • Bonne source d'iode
  • Antioxydant
  • Varech séché entier de l'océan Atlantique
  • Arsenic et sans métaux lourds
  • Végétarien
  • Non-OGM
  • Gluten et sans produits laitiers

Qui le fait?

Nature's Way est un fabricant haut de gamme de compléments alimentaires. En tant que l'un des premiers fabricants à utiliser Tru-ID, vous pouvez être assuré que les informations sur l'étiquette sont exactes et authentiques.

Fondé dans 1968 par Tom Murdock, Nature's Way est devenu un fabricant de suppléments axé sur la science et de qualité. Ils utilisent uniquement les meilleurs ingrédients et intègrent des mesures de contrôle de qualité rigoureuses.

Bottom Line

Si vous cherchez les pilules de varech #1, Nature's Way Kelp est un concurrent sérieux pour le titre. Ce produit fournit l'une des meilleures sources d'iode provenant du varech séché à l'échelle de l'Atlantique à un prix abordable. Nature's Way garantit que son supplément efficace de varech est exempt d'arsenic et de métaux lourds, ce qui le rend sécuritaire pour la consommation.

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Comment l'obtenir?
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2. NOW Foods Varech

NOW Foods Kelp

NOW Foods fait l'un des meilleurs suppléments de varech disponibles aujourd'hui. Contenant des microgrammes 325 d'iode, ces pilules de varech végétarien sont parmi les meilleures sources d'iode. NOW Kelp est sans gluten, sans noix et sans produits laitiers. Ces pilules de varech sont non-OGM, casher, végétalien / végétarien, et sont fabriqués dans un établissement enregistré GMP (Good Manufacturing Practice).

Points forts

  • 325 microgrammes d'iode provenant du varech de l'Atlantique
  • Prix
  • Grande source d'iode
  • Antioxydant
  • Varech séché entier de l'Atlantique
  • Testé pour l'arsenic et les métaux lourds
  • Gluten et sans produits laitiers
  • Non-OGM
  • Kascher
  • Végétarien

Qui le fait?

Depuis sa création à 1968 en Illinois, NOW a maintenu un modèle d'affaires familial axé sur la qualité. NOW Foods comprend sa responsabilité de fournir aux consommateurs des produits haut de gamme qui favorisent leur santé. En tant que tel, ils font l'un des meilleurs suppléments de varech que vous pouvez acheter. Leurs installations sont certifiées GMP et appliquent les mesures d'assurance qualité les plus rigoureuses.

Bottom Line

Non seulement c'est l'un des suppléments de varech les plus puissants et des sources d'iode, il est également abordable et exempt d'allergènes alimentaires communs. NOW Foods est un fabricant éthique qui jouit de la loyauté et du mécénat de nombreuses personnes soucieuses de leur santé. Sans aucun doute, NOW Kelp est l'un des meilleurs suppléments de varech sur le marché.

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Comment l'obtenir?
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3. Varech arctique Country Life

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Provenant de varech arctique, ce supplément de varech efficace fournit un dosage d'iode de microgrammes 225 par comprimé, soit environ 150% de la valeur quotidienne. Le varech arctique Country Life est végétalien, casher, sans gluten et sans OGM. Il est exempt de produits laitiers, de sucre, de sel, de soja, de levure, de blé et d'additifs artificiels.

Points forts

  • 225 microgrammes d'iode provenant du varech arctique
  • Prix
  • Excellente source naturelle d'iode
  • emballage recyclable
  • Sans gluten
  • Non-OGM
  • Kosher et végétalien

Qui le fait?

Country Life a été fondée à Long Island, NY dans 1971. Ils ont été le premier fabricant de suppléments à recevoir la certification pour être complètement sans gluten, marquant leur statut de leader de l'industrie.

Country Life s'engage à n'utiliser que des ingrédients propres et frais et à utiliser des tests en laboratoire pour vérifier leur authenticité. Ce produit reflète les valeurs fondamentales d'intégrité et de qualité de Country Life, ce qui en fait l'un des meilleurs suppléments de varech.

Bottom Line

La vie de pays fait un supplément puissant de varech. La combinaison de haute qualité et d'abordabilité en font un choix solide pour ceux qui recherchent des sources naturelles d'iode. Vous ne pouvez pas vous tromper avec le varech Arctic Country.

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4. Varech de l'Atlantique Nord de Solgar

Solgar North Atlantic Kelp

Le varech de l'Atlantique Nord de Solgar utilise l'une des meilleures espèces de varech pour vous offrir toute la gamme des bienfaits de l'iode. Le Varech de l'Atlantique Nord Solgar est végétarien, casher et sans gluten. Il ne contient pas de blé, de produits laitiers ou de conservateurs.

Points forts

  • 200 microgrammes d'iode par comprimé
  • Source naturelle d'iode
  • Hypoallergénique et sans gluten
  • Kascher
  • Végétarien

Inconvénients

  • Un peu plus cher que les concurrents
  • Certains consommateurs ont signalé moins d'avantages de l'utiliser par rapport à d'autres marques

Qui le fait?

Solgar, le fabricant de ce produit, existe depuis plus de 70 + ans. Leur approche scientifique de la fabrication et leur engagement envers la qualité leur ont valu la réputation d'être l'un des meilleurs.

Bottom Line

Solgar est l'une des entreprises qui produisent de très bons suppléments de varech. S'il était un peu moins cher, il gagnerait probablement une place plus importante sur la liste. Dans l'ensemble, Solgar North Atlantic Kelp est un bon choix.

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5. Swanson Varech

Swanson Kelp

Swanson Premium Kelp est une source d'iode dérivée du varech de l'Atlantique. Swanson fabrique ces bonnes pilules de varech dans un établissement certifié GMP et garantit l'exactitude des informations sur l'étiquette.

Points forts

  • 225 microgrammes d'iode
  • 59 milligrammes de varech entier de l'Atlantique
  • Prix
  • Source premium d'iode
  • Antioxydant
  • Varech de l'Atlantique
  • Arsenic et sans métaux lourds

Inconvénients

  • L'emballage n'indique pas si c'est sans gluten
  • Peut contenir des traces de coquillages, les personnes allergiques au poisson doivent prendre soin

Qui le fait?

Swanson Health Products a été fondée en 1969. Leland Swanson, le fondateur, souffrait d'arthrite, ce qui limitait sa capacité à pratiquer le sport qui le passionnait, le golf. Il a décidé qu'il voulait faire des produits de soutien à la santé qui peuvent aider les gens à rester en bonne santé et à profiter de leur vie.

En tant qu'entreprise familiale, Swanson Health Products se consacre entièrement à la fabrication de suppléments diététiques de qualité supérieure pour vous aider à poursuivre vos passions dans la vie.

Bottom Line

Swanson varech est l'un des suppléments de varech les plus efficaces. En prime, ces pillules de varech abordables viennent dans un emballage attrayant.

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Comment l'obtenir?
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6. Récolte sauvage de l'Oregon

Sauvage Récolte Kelp de l'Oregon

Le varech Wild Harvest de l'Oregon est l'un des suppléments de varech les plus puissants. Ce supplément végétalien, certifié varech organique est sûr de vous fournir une bonne dose d'iode.

Points forts

  • 400 microgrammes d'iode de varech
  • 600 milligrammes de varech organique
  • Forte dose d'iode
  • Vegan
  • BIO
  • Sans gluten, sans produits laitiers et sans noix

Inconvénients

  • Cher
  • Forme de la capsule, vous ne pouvez pas le couper en deux pour diviser la dose

Qui le fait?

Oregon's Wild Harvest, établie dans 1994, est une société plus jeune que beaucoup de ses concurrents. Cependant, leur approche fondée sur la science et l'humain d'abord a assuré leur réputation en tant que principal fabricant de suppléments.

Bottom Line

Ce sont les meilleures capsules de varech bio sur le marché. Si vous avez besoin d'un supplément de varech très fort, cela devrait être au sommet de votre liste.

7. Comprimés de varech Nature's Life

Vie Comprimés varech Nature

Nature's Life Kelp utilise le varech islandais pour vous fournir une dose saine d'iode et d'autres minéraux. Comme l'un des meilleurs suppléments de varech 10, cela vous donne tous les avantages de l'iode.

Points forts

  • 225 microgrammes d'iode de varech
  • 41 milligrammes de varech islandais
  • Pas cher
  • Varech islandais
  • comprimés végétariens

Inconvénients

  • Goût de poisson
  • Peut avoir un risque plus élevé de certains effets secondaires

Qui le fait?

Nature's Life existe depuis environ 40 années. Ils ont la réputation de produire des suppléments de haute qualité qui reflètent les dernières percées scientifiques.

Bottom Line

Nature's Life varech est l'un des suppléments de varech forte que beaucoup de gens recommandent. À ce prix, il est moins cher que la plupart des autres marques.

8. Puritan's Pride - Varech marin

Fierté Sea Kelp Puritan

Puritan's Pride Sea Kelp est un supplément de varech de qualité supérieure et une source naturelle d'iode. Ce sont des pilules de varech de qualité pour quelqu'un qui veut augmenter leur consommation de varech sans le risque de dépasser la valeur quotidienne maximale de l'iode.

Points forts

  • Fournit des microgrammes 150 d'iode à partir de varech naturel
  • Prix
  • Sans gluten, sans produits laitiers, sans poisson, sans soja et sans additifs

Inconvénients

  • Moins puissant que les autres marques
  • Les comprimés peuvent avoir un mauvais goût

Qui le fait?

Depuis 1973, Puritan's Pride produit des compléments alimentaires de qualité supérieure. Tous leurs produits sont fabriqués aux États-Unis, et vous pouvez même les contacter pour une visite de leurs usines!

Bottom Line

C'est l'un des suppléments de varech de choix pour les personnes qui n'ont pas une carence en iode.

9. Varech Solaray avec de l'acide folique

Solaray Kelp avec de l'acide folique

Le varech de Solaray est l'un des rares suppléments de varech contenant de l'acide folique ajouté, ce qui est essentiel pour la grossesse en favorisant un développement sain du fœtus. Ceci, avec les avantages réguliers de varech, fait de Solaray Kelp l'un des suppléments de varech de premier choix.

Points forts

  • 400 microgrammes d'acide folique
  • 550 milligrammes de varech.
  • Grande source d'iode
  • capsules Végétarien
  • Sans conservateur

Inconvénients

  • Plus cher que les suppléments de varech

Qui le fait?

Basé à Utah, Solaray a été fondé en 1973 et a depuis été le pionnier des formulations de compléments alimentaires encapsulés.

Bottom Line

Ceci est un autre bon supplément de varech qui a l'avantage supplémentaire de l'acide folique.

10. Nature's Plus Kelp

Natures Plus Kelp

Nature's Plus fabrique de super pilules de varech qui sont une excellente source d'iode.

Points forts

  • 150 microgrammes d'iode
  • 300 milligrammes de varech
  • Prix
  • Végétarien
  • Sans gluten
  • Hypoallergénique

Inconvénients

  • Peut être moins efficace que d'autres suppléments de varech

Qui le fait?

Nature's Plus fabrique des compléments alimentaires de qualité supérieure dans des installations de fabrication conformes aux normes BPF, afin de garantir une qualité optimale.

Bottom Line

C'est l'un des meilleurs suppléments de varech pour les personnes qui veulent obtenir tous les avantages de l'iode sans dépasser la valeur quotidienne recommandée.

Qu'est-ce que Kelp?

Les Kelps ont longtemps été un aliment de base de la cuisine asiatique, car les nombreux avantages du varech ont été découverts et popularisés très tôt. En tant que tel, les suppléments de varech ont été introduits pour exploiter les divers avantages du varech.

Kelps contiennent une quantité importante de minéraux, en particulier l'iode et le calcium, ainsi que des vitamines et autres nutriments. Le varech est considéré comme un "super aliment"; son importance comme l'une des meilleures sources d'iode est d'une importance particulière pour cette réputation nutritionnelle bien méritée. Les bons suppléments de varech ont une teneur en calcium plus élevée que le lait! Puisque le varech est essentiellement une plante, il a également une haute teneur en fibres alimentaires.

Les suppléments de varech sont dérivés des algues naturelles de varech et fournissent les avantages complets de varech. Ce sont d'excellentes sources d'iode, de calcium, de magnésium, de potassium et de vitamines du complexe B. Différentes espèces de varech peuvent contenir des concentrations variables de minéraux, de vitamines et d'oligo-éléments. Les suppléments de varech haut sont faits en utilisant des plantes de varech séchées entières, en préservant leur teneur en minéraux et nutriments.

Utilisations et avantages du varech

Le varech est considéré comme un super aliment par beaucoup et a une variété d'utilisations potentielles. Certaines des principales utilisations du varech comprennent:

  • Iode: L'iode est un nutriment essentiel qui est souvent déficient des régimes modernes. En fait, il est si important que Le gouvernement américain a commencé à l'ajouter au sel de table ("Sel iodé") dans les 1920. Carence en iode est assez commun et peut avoir de graves conséquences. Ainsi, il est important que tout le monde consomme suffisamment d'iode, et le varech est une excellente source de micronutriments. Des suppléments de varech en poudre ont été utilisé pour traiter l'hypothyroïdie et traiter les symptômes de la carence en iode, et le varech est considéré comme la meilleure source de nourriture de l'élément nutritif.
  • Gestion du poids: Le varech peut être bénéfique dans la gestion d'un poids santé. Pour ceux qui ont une carence en iode, l'augmentation de l'apport en iode par varech peut aider à améliorer la fonction thyroïdienne, ce qui peut améliorer les efforts de perte de poids. Au-delà de cela, une certaine protéine trouvée dans de nombreuses variétés de varech, appelée fucoxanthine, a été montré pour réduire le tissu adipeux et ont des propriétés anti-obésité. Particulièrement quand combiné avec l'huile de graine de grenade, La fucoxanthine peut aider à la gestion du poids chez les individus en surpoids. Plus de recherche est nécessaire, mais il est possible que le varech peut être bénéfique pour maintenir un poids santé.
  • Diabète: Certaines preuves cliniques suggèrent que le varech peut être bénéfique dans la gestion du diabète de type 2. Une étude coréenne a révélé que l'absorption de varech chez les personnes diabétiques entraînait une augmentation des activités enzymatiques antioxydantes, un meilleur contrôle de la glycémie et une amélioration de la glycémie. Plus de recherche est nécessaire.
  • Cancer: Certaines preuves suggèrent que le varech peut aider à la croissance lente du cancer dans le corps, en particulier en ce qui concerne le cancer de la prostate. Fucoidan, un composant naturel des algues comme le varech, aide à supprimer la croissance des cellules cancéreuses. Le varech a de la valeur effets anticancéreux dans le cancer du côlon et du seinen raison de sa capacité à stimuler l'apoptose ou à tuer les cellules cancéreuses. Plus de recherche est nécessaire, mais à ce stade, le potentiel anticancéreux du varech est prometteur.

Certains types de varech peuvent également avoir propriétés anti-inflammatoires, mais toutes les variétés ne démontrent pas ces caractéristiques. Peu importe, le varech peut avoir une variété d'avantages, en particulier pour ceux qui sont déficients en iode.

Qui peut bénéficier du varech?

  • Les personnes ayant des problèmes de thyroïde. Une carence en iode dans le corps peut conduire à une glande thyroïde hypoactive, ce qui provoque une fatigue chronique, une dépression, un gain de poids, un ralentissement cognitif et d'autres manifestations. Les suppléments efficaces de varech sont d'excellentes sources d'iode.
  • Les personnes qui souhaitent perdre du poids Bien que les preuves scientifiques de l'utilisation du varech comme aide à la perte de poids manquent pour le moment, des preuves anecdotiques provenant de nombreux utilisateurs de varech suggèrent que cela pourrait aider. Cela peut être particulièrement important lorsque le gain de poids est une manifestation d'un problème thyroïdien.
  • Les personnes atteintes de diabète. Un autre avantage de varech qui est actuellement à l'étude est sa capacité à aider à contrôler la glycémie. Cet effet peut être lié aux propriétés antioxydantes du varech. De bons suppléments de varech peuvent être utilisés à côté de l'insuline et / ou des antidiabétiques oraux.
  • Adultes âgés. Les effets antioxydants, anticancéreux et favorisant la santé osseuse des suppléments de varech peuvent être particulièrement bénéfiques pour les adultes vieillissants.
  • Ceux avec des problèmes de coagulation. Les suppléments de varech peuvent réduire le risque de formation de caillots sanguins, d'accidents vasculaires cérébraux et de crises cardiaques. Les diabétiques présentent un risque accru de formation de caillots sanguins, ce qui rend les suppléments de varech particulièrement importants chez ces personnes.
  • Tous les autres. Les effets généraux du varech sur la santé peuvent être revendiqués par n'importe qui. Ses propriétés antivirales et anti-inflammatoires peuvent également être utilisées pour combattre les infections et les conditions inflammatoires.

Comment prendre Kelp

Les suppléments de varech se présentent sous la forme de capsules ou de comprimés qui peuvent contenir des plantes de varech séchées entières, de l'iode à base de varech ou du varech séché entier avec de l'iode additionné de varech. En raison des variations dans les espèces de varech utilisées et le processus de fabrication, les suppléments de varech contiennent des concentrations variables d'iode. La dose de suppléments de varech d'iode par portion est clairement indiquée sur l'étiquette.

Les apport quotidien recommandé moyen d'iode de toute source est 150 microgrammes. Les directives de la FDA sur la dose de supplément de varech indiquent un apport quotidien maximal de 225 microgrammes pour les adultes et 300 microgrammes pour les femmes enceintes et allaitantes. Pour les personnes ayant des problèmes de thyroïde, un médecin peut prescrire un dosage et une marque de supplément de varech approprié.

Y a-t-il des piles de varech bénéfiques?

Pour les personnes ayant une fonction thyroïdienne faible et / ou un gain de poids dû à des problèmes de thyroïde, une bonne option pourrait être une pile de varech avec de la L-tyrosine (hormone thyroïdienne), qui peut être efficace pour corriger l'état. Le sélénium peut également être ajouté à la pile de varech pour optimiser davantage la fonction thyroïdienne et la perte de poids.

Effets secondaires de varech

Les suppléments de varech sont en grande partie sûrs à consommer. Cependant, des problèmes peuvent résulter d'une supplémentation chronique au-delà de la dose maximale quotidienne recommandée d'iode.

La fonction thyroïdienne optimale dépend du maintien des niveaux d'iode dans la plage correcte. Trop peu ou trop d'iode peut conduire à un dysfonctionnement thyroïdien, provoquant hypo ou hyperthyroïdie, goitre, et même augmenter le risque de développement du cancer de la thyroïde. Les personnes ayant des problèmes thyroïdiens préexistants courent un risque accru de dysfonction thyroïdienne induite par l'iode.

Manifestations d'un glande thyroïde sous-active peut inclure la fatigue, la dépression, le gain de poids inexpliqué, la constipation, les cheveux cassants, l'intolérance au froid et les irrégularités menstruelles.

An thyroïde hyperactive peut causer de l'anxiété, des tremblements, un battement de cœur battant, une perte de poids, de la diarrhée, une perte de cheveux, une intolérance à la chaleur, une transpiration excessive et des irrégularités menstruelles.

Que rechercher dans un bon supplément de varech

Les meilleurs suppléments de varech utilisent varech provenant de l'océan Atlantique. Il est également important de vérifier si le supplément a été testé pour l'arsenic et d'autres métaux lourds. Pour les personnes à qui l'on n'a pas prescrit de supplément de varech pour le traitement de l'hypothyroïdie, il peut être préférable de s'en tenir à des suppléments de varech qui contiennent des doses plus faibles d'iode.

Les meilleurs suppléments de varech sont exempts de gluten et d'additifs artificiels. Vous pouvez également vérifier si le supplément est présenté sous forme de gélules ou de comprimés et s'il est certifié végétarien ou casher.

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Austin Meadows

Écrit par Austin Meadows

Austin Meadows est un écrivain et consultant indépendant spécialisé dans les domaines de la santé et du bien-être. Avec plus de 7 ans d'expérience dans l'écriture dans l'industrie de la santé naturelle, Austin s'efforce de fournir à ses lecteurs des informations précises, concises et basées sur des recherches. Vous pouvez trouver plus de travail d'Austin à Olympic-Creative.com, ou se connecter avec lui sur LinkedIn.