Meilleurs suppléments pour baume au citron - Top 10 Brands Classé pour 2018

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Ceci est notre liste officielle des suppléments de mélisse les plus vendus sur le marché à l'heure actuelle.

Ces marques de baume au citron 10 ont été classées en raison de leur position dominante dans les tableaux de ventes du commerce électronique, les blogueurs en conditionnement physique les adorent et leurs commentaires en ligne sont les plus élevés.

Les meilleurs produits de baume au citron 10 comparés

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1. Nature's Way Melissa Mélisse

Way Melissa mélisse de la nature

Cette marque est bien connue pour créer des suppléments fiables fabriqués à partir d'ingrédients naturels entiers. Ce supplément contient 500mg de feuilles pur mélisse dans chaque capsule, et a des capsules 100 dans une bouteille. La liste des ingrédients est simple: il suffit de mélisse et le matériel d'origine végétale utilisée pour la capsule. Ce supplément est végétarien.

Caractéristiques et points saillants:

  • 500mg de mélisse par capsule
  • Capsules 100
  • Végétarien

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2. Nouveau chapitre Lemon Balm Force

Nouveau chapitre Lemon force Baume

Avec seulement capsules 30 par bouteille, ce supplément est un peu cher, mais contrairement à d'autres suppléments le baume de citron est certifié non OGM. Il y a juste 300mg de mélisse dans chaque capsule, et ce supplément utilisé à la fois les feuilles et la tige en deux extractions différentes pour faire sa formule. Ceci est une excellente façon durable fait, supplément holistique.

Caractéristiques et points saillants:

  • 300mg d'extrait de mélisse par capsule
  • Capsules 30
  • Non-OGM

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3. Baume au citron sauvage de l'Oregon's Harvest

Sauvage Récolte mélisse de l'Oregon

suppléments à base de plantes de cette petite entreprise sont beaucoup. Leur mélisse est 100% de culture biologique, et il est fait avec des ingrédients non OGM vérifiés. Il y a 375mg de mélisse dans chaque capsule, et chaque dose est capsules 3. Il y a des capsules 90 au total. Ce supplément est en bonne santé, de haute qualité et abordable.

Caractéristiques et points saillants:

  • 375mg de mélisse par capsule
  • Capsules 90
  • organique et non-OGM certifiés

4. Baume au citron et aux herbes Planetary Herbals Full Spectrum

Planetary Herbals mélisse Full Spectrum

Ce supplément contient mélisse classique cultivé. il a 500mg d'extrait de mélisse par capsule. Ces capsules ne sont pas végétariens, car ils sont faits avec de la gélatine. Cependant, il y a 120 capsules dans la bouteille et la dose recommandée est de capsules 2 par jour, ce qui signifie une bouteille durera environ deux mois.

Caractéristiques et points saillants:

  • 500 mg de mélisse par gélule
  • Capsules 120
  • 100% d'extrait de mélisse dans chaque capsule

5. Herbe de baume de citron de Solaray

Solaray mélisse Herb

Le supplément de mélisse de solaray contient 400mg d'extrait dans chaque capsule. Il n'y a pas de charges ou agents de conservation, et la capsule est faite avec des ingrédients végétariens. Il y a des capsules 100 dans chaque bouteille. La dose recommandée est juste une capsule. Ceci est une bonne option pour prendre une faible dose moyenne à de mélisse par jour. Ces suppléments sont également faciles à avaler.

Caractéristiques et points saillants:

  • 400mg de mélisse par capsule
  • Capsules 100
  • Végétarien

6. Herb Pharm Extrait de mélisse

Herb Pharm Mélisse Extrait

Les suppléments de Herb Pharm sont extraits liquides, en contraste avec les compléments ci-dessus qui sont des capsules contenant l'extrait de plante séchée. La forme liquide est également connu comme une teinture; ceux-ci sont souvent faits avec l'alcool, mais celui-ci est sans alcool. extrait de mélisse Herb Pharm est pris en pressant la dose dans l'eau ou de jus; vous utilisez une pleine pression 2 à 5 fois par jour entre les repas. Il y a 817mg d'herbe de mélisse par portion d'extrait. La bouteille peut paraître assez faible, mais il y a environ 42 portions dans chaque bouteille.

Caractéristiques et points saillants:

  • 817mg de feuilles de mélisse par ml d'extrait 0.7
  • 30ml d'extrait liquide par bouteille
  • organique et non-OGM certifiés

7. Extrait liquide sans alcool de Botanic Choice

Botanic Choice alcool extrait liquide libre

Ceci est un autre extrait liquide supplément de mélisse. Celui-ci est la moitié du prix que Herb Pharm et contient la même quantité de liquide (30ml), et dans ce cas il y a 2000mg d'un 1: extrait de mélisse 1 par portion. Il y a environ 30 portions dans la bouteille, ou plus si vous prenez une dose plus faible. Chaque portion est de gouttes 28, mais vous pouvez prendre aussi peu que 14 à la fois. Dissoudre vos gouttes dans l'eau d'abord. Ce supplément est sans alcool.

Caractéristiques et points saillants:

  • 2000mg de mélisse par 1ml d'extrait
  • 1: mélisse 1 extrait
  • 30ml d'extrait liquide par bouteille

8. Baume au citron Swanson Premium Full Spectrum

Full Spectrum swanson Prime mélisse

Swanson est bien connu pour offrir des suppléments à base de plantes à bas prix très abordables. Cet extrait de mélisse contient 500mg par capsule, et il y a des capsules 60 dans la bouteille. Il ne contient stéarate de magnésium et de silice, en plus de l'extrait de mélisse, et les capsules ne sont pas végétariens car ils sont faits avec de la gélatine. Ceci est une option simple à faible coût.

Caractéristiques et points saillants:

  • 500mg de mélisse par capsule
  • Capsules 60
  • Prix

9. Paradise Herbs Baume au citron 8: 1

Paradise Herbes Baume 8 1

Paradise Herbs utilise un 8 naturelle: méthode d'extraction 1. Il y a 300mg de mélisse par capsule, mais puisqu'il est un 8: extrait de 1, il est équivalent à 2400mg d'herbe séchée. Il n'y a pas d'ingrédients de remplissage, et les capsules sont végétariens. La dose recommandée est de capsules 2 par jour.

Caractéristiques et points saillants:

  • 300mg de mélisse par capsule
  • Capsules 60
  • 8: extrait de 1 pour une efficacité maximale

10. Piping Rock Produits de santé Melissa

Piping Rock Health Products Melissa (mélisse)

Caractéristiques et points saillants:

  • 1470mg de Mélisse

Qu'est-ce que mélisse?

Mélisse (Melissa officinalis) est une plante qui est un membre de la famille de la menthe. Il est également connu comme Melissa, mélisse ou de menthe baume. Il semble un peu similaire à la menthe, mais a plus d'un parfum de citron subtile. Cette plante est originaire d'Europe du centre-sud, l'Asie centrale et de la Méditerranée. Il est maintenant généralement cultivé partout dans le monde, et se trouve de plus en plus dans la nature aussi bien.

La mélisse a une variété de fins différentes. Il attire les abeilles utiles au jardin, et est une plante ornementale. Il est également utilisé pour parfumer certains bonbons, comme des bonbons et des glaces, ainsi que dans certains plats salés.

Les feuilles sont la partie de la plante qui est utilisée comme une herbe. Les feuilles sont utilisées pour faire des thés et leur huile est extraite pour faire de l'huile essentielle. Ceux-ci sont tous deux utilisés dans la médecine traditionnelle à base de plantes, ainsi que l'aromathérapie et la parfumerie. Une grande partie des connaissances sur mélisse comme médicament est la connaissance homéopathique traditionnel, car il n'y a pas beaucoup de la recherche scientifique ou médicale sur les effets de cette plante.

Le mélisse a été cultivé au moins depuis le 16ème siècle, et il était utilisé avant le Moyen Âge pour soigner les plaies et les piqûres d'insectes.

La mélisse est utilisée pour traiter divers problèmes de santé. Il peut être appliqué localement et est également couramment pris comme thé ou supplément. La mélisse est considérée comme une plante apaisante. C'est utile comme aide au sommeil. Il y a plusieurs autres effets utiles de prendre la mélisse suppléments.

Choses à rechercher dans un supplément Bonne mélisse

Le facteur le plus important à considérer est que votre supplément se compose de baume 100% de citron. Il est peut-être dans l'huile, l'extrait ou sous forme sèche, mais néanmoins il devrait y avoir aucun ingrédient de remplissage. Vous devriez également rechercher un produit qui a été extrait ou traité sans l'utilisation de produits chimiques.

Faites également attention à la dose sur l'étiquette, et acheter en fonction de vos besoins.

Vous devriez aussi chercher un supplément qui est fabriqué à partir d'ingrédients naturels. Il est souvent possible de trouver des capsules à base de matériaux végétariens.

Étant donné que les suppléments à base de plantes ne sont pas réglementés, faites vos recherches sur la marque que vous voulez acheter pour vous assurer qu'ils suivent les bonnes pratiques de fabrication et d'utilisation des ingrédients de haute qualité.

Comment prendre Mélisse

La mélisse est disponible sous forme d'une huile essentielle, thé, feuilles séchées, ou dans des capsules ou des extraits. suppléments de mélisse sont fabriqués à partir des feuilles de la plante, qui est utilisé comme une herbe. Les capsules sont utiles parce que vous pouvez mesurer avec précision une dose constante, tandis que les extraits liquides sont parfois plus abordables.

Les différentes formes et dosages sont recommandés pour des affections différentes. (Http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lemon-balm) Une dose typique commune pour faciliter le sommeil serait 300mg à 500mg de mélisse séché trois fois par jour. À titre d'extrait ou de la teinture, vous prendriez 60 gouttes par jour. D'autres recommandent combinant mélisse avec la racine de valériane pour favoriser le sommeil, et en prenant seulement 80mg à 150mg de mélisse avant de se coucher. Ces doses peuvent varier beaucoup, donc soyez toujours prudent lorsque vous consommez des plantes médicinales et consultez d'abord le médecin.

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Rick Grimes

Écrit par Rick Grimes

Rick est un ancien athlète D1 et un professionnel du fitness de plus de 10 + dans le secteur de la santé et du fitness. Après avoir obtenu son baccalauréat, il s'est engagé à fournir des informations précises, concises et fondées sur des recherches à l'industrie du bodybuilding. Quand il ne fait pas de recherches sur les suppléments, vous pouvez le trouver sur Quora redonner à la communauté.