Meilleures multivitamines pour les femmes classées - Top 2018 Brands 10

best-multivitamine-pour-femmes-sur-le-marché
Ceci est notre liste officielle des meilleures multivitamines pour les femmes. Ces marques 10 ont les meilleurs commentaires des utilisateurs et les meilleures critiques en ligne.

#1 Multivitamines pour femmes

Garden of Life code vitamine femmes

Jardin-de-vie-vitamine-Code-femmes

Acheter

Cliquez ici pour voir le reste

Nous savons tous que lorsqu'il s'agit d'être en bonne santé, il y a beaucoup de facteurs sur lesquels il faut porter attention. L'exercice physique est, bien sûr, une grande partie de rester en forme et de maintenir une bonne santé. Cependant, le facteur le plus important dans la santé globale est de maintenir une alimentation saine.

Chaque jour, nos corps ont besoin d'une certaine quantité de macronutriments comme les protéines, les glucides et les graisses, et une certaine quantité de micronutriments tels que les vitamines et les minéraux. Pour maintenir une bonne santé physique et mentale, une alimentation équilibrée est d'une importance vitale.

Équilibrer votre apport alimentaire et obtenir suffisamment de protéines et de graisses saines dans votre alimentation est essentielle à une vie saine. Obtenir la bonne quantité de vitamines et de minéraux est encore plus important. Vitamines et minéraux sont des nutriments essentiels. Ils aident à jouer des centaines de rôles dans le corps, de maintenir le système immunitaire pour renforcer les os à la cicatrisation des plaies et bien plus encore.

Parce sont significativement différentes'S corps des hommes et des femmes, les femmes exigent des quantités différentes de certaines vitamines et minéraux que les hommes. Il ya certains vitamines qui sont essentiels pour les femmes, mais beaucoup moins important pour les hommes. Les vitamines et les minéraux jouent un grand rôle dans la santé reproductive et sont particulièrement nécessaires pendant la grossesse.

Combien de vitamines et de minéraux ai-je besoin?

L'Institut de médecine et de l'Académie nationale des sciences a publié des guides énumérant les Apports nutritionnels de référence (RDI) les montants de toutes les vitamines et minéraux essentiels. Vous pouvez utiliser ces chiffres pour déterminer la quantité de ces nutriments dont vous avez besoin sur une base quotidienne, et combien vous pouvez prendre avant de connaître les effets secondaires.

ConsumerLab a un Table utiles qui répertorie les apports quotidiens recommandés et limites supérieures pour les nutriments communs. L'information est tous pris du guide RDI de l'Institut de médecine, mais il est aménagé dans un tableau facile à lire.

Gardez à l'esprit que ces chiffres de RDI et de RDA sont pour l'individu moyen. Les montants peuvent avoir besoin d'être ajusté en fonction de votre âge, le poids, l'alimentation, et de plusieurs autres facteurs. Parlez-en à votre médecin pour déterminer chiffres plus précis pour vos besoins individuels.

Dois-je besoin de plus de vitamines pendant la grossesse?

Oui, vous avez absolument besoin de plus de vitamines et de minéraux pendant la grossesse! En plus de tous les éléments nutritifs typiques votre corps a besoin sur une base quotidienne (dont la plupart vous pouvez obtenir auprès de votre régime alimentaire), vous aurez besoin nutriments supplémentaires pendant la grossesse, Y compris l'acide folique, le fer, l'iode, et le calcium.

En fait, certains experts recommandent que toutes les femmes qui peuvent devenir enceintes prendre une vitamine prénatale. Ceci est parce que beaucoup d'acide folique est nécessaire dans les premiers stades de la grossesse, souvent avant que la femme sait qu'elle est enceinte. Pour protéger contre les défauts du tube neural, au moins 400mcg d'acide folique par jour est recommandé pour toute personne qui peut devenir enceinte.

Si vous êtes activement essayer de tomber enceinte, puis en prenant un stade prénatal est très bien pour le court terme. Toutefois, des vitamines prénatales peut avoir des effets négatifs à long terme, De sorte que la plupart des médecins les recommandent pas plus pour une utilisation quotidienne à moins d'une grossesse est probable.

Les bonnes nouvelles sont que de nos jours, les multivitamines pour la plupart des femmes contiennent au moins 400mcg de l'acide folique, qui est le montant minimum recommandé pour une grossesse en santé. Cela signifie que, si vous prenez une multivitamine quotidienne, il n'y a pas besoin de prendre une vitamine prénatale jusqu'à ce que vous tombez enceinte.

Découvrez notre: Meilleures vitamines prénatales

Comment puis-je obtenir suffisamment de vitamines et de minéraux?

Sur une base quotidienne, vous aurez une bonne partie des vitamines et minéraux nécessaires dans les aliments que vous consommez. Si vous mangez une alimentation saine et équilibrée avec beaucoup de viandes maigres, légumes et fruits, vous pouvez obtenir les nutriments adéquats à partir de votre régime alimentaire seul.

Cependant, nos régimes modernes laissent beaucoup à désirer. Les aliments transformés et des repas pratiques, bon marché ne contiennent pas une nutrition adéquate pour soutenir un mode de vie sain. En fait, chaque étape de la transformation des aliments enlève les éléments nutritifs supplémentaires. Cela signifie que ce repas congelés que vous êtes sur le point de manger contient seulement une petite partie des nutriments que ces matières premières avaient autrefois.

Si vous mangez un régime alimentaire très sain plein de fruits et légumes et beaucoup d'aliments non transformés, vous obtiendrez probablement suffisamment de vitamines et de minéraux de votre alimentation. Cependant, la grande majorité des gens ne mangent pas, les régimes alimentaires équilibrés et sains, et donc ne reçoivent pas suffisamment de vitamines.

Pour aider à compléter votre apport alimentaire de nutriments, vous pouvez prendre une multivitamine les femmes, généralement une fois par jour.

Quelle est une multivitamine?

ce-est-un-multivitamine

Les multivitamines sont des suppléments nutritionnels qui se présentent généralement sous la forme de pilules, de capsules ou de comprimés. Ils combinent des nutriments essentiels et non essentiels, des vitamines, des minéraux et des suppléments à base de plantes pour créer un moyen simple de compléter les besoins nutritionnels.

Bonnes multivitamines pour les femmes contiennent les vitamines et minéraux recommandés pour tout le monde, avec des ingrédients supplémentaires ajoutés spécifiquement pour soutenir le corps de la femme, tels que l'acide folique, le fer, la vitamine B12 et B6, entre autres.

Les multivitamines sont destinées à compléter un régime alimentaire sain, de combler les lacunes nutritionnelles. Les multivitamines ne peut remplacer ou "fixer" une mauvaise alimentation, toutefois. Établir et de suivre de saines habitudes alimentaires devraient être votre priorité de #1. Malheureusement, il n'y a pas de «pilule magique» pour vous faire bonne santé - même si les multivitamines peuvent vous aider à maintenir des niveaux appropriés de vitamines et de minéraux.

Avantages de multivitamines pour les femmes

Les multivitamines sont incroyablement populaires, comme l'un des suppléments les plus couramment pris. Ils fournissent une large gamme de nutriments, de minéraux et de vitamines. Certains sont conçus spécifiquement pour les femmes, avec des ingrédients supplémentaires ajoutés spécifiquement pour la santé des femmes. Certaines utilisations principales de multivitamines pour les femmes comprennent:

  • Déficiences nutritionnelles: Les multivitamines peuvent aider à prévenir certaines carences nutritionnelles. UNE carence nutritionnelle arrive lorsque vous ne consommez pas assez d'un nutriment particulier provenant du régime alimentaire seul - ou lorsque votre corps a de la difficulté à absorber ces nutriments. Certaines lacunes sont assez fréquent, tandis que d'autres se produisent rarement dans le monde développé.Une récente Dans l'American Journal of Clinical Nutrition, on a noté que les multivitamines étaient utiles pour atteindre les apports quotidiens recommandés de certains nutriments importants, comme le calcium et le magnésium. Les multivitamines ne sont certainement pas destinées à remplacer une alimentation saine, mais elles peuvent aider à combler certaines lacunes nutritionnelles dans certaines situations.
  • Santé des femmes: Les multivitamines sont conçues pour soutenir de nombreux aspects de la santé globale, mais certaines sont plus importantes pour les femmes que pour les hommes. Les multivitamines sont très importantes pour la santé des femmes - et certaines estimations montrent que sans eux, autour de 75% de femmes serait déficient en au moins un nutriment. Il existe de nombreux nutriments importants que vous pouvez obtenir grâce aux multivitamines, mais certains des plus importants pour les femmes comprennent: vitamines B, vitamine D, vitamine K, folate, fer, calcium et magnésium. Les meilleures multivitamines pour les femmes contiendront des doses adéquates de tous ces nutriments clés.
  • Grossesse: Grossesse significativement augmente le besoin de certains nutriments. Vous avez sûrement entendu le mot «manger pour deux», mais il y a du vrai! Pendant la grossesse, les femmes devraient prendre des précautions supplémentaires pour obtenir assez de nutriments clés de la grossesse dans leur alimentation, y compris le folate, le calcium, la vitamine D et le fer. De nombreux nutriments sont importants pendant la grossesse, mais peut-être le plus important est le folate. Folate, autrement connu sous le nom d'acide folique ou de vitamine B9. L'apport insuffisant en folate pendant la grossesse peut mener à un risque accru de malformations congénitalesAinsi, l'apport adéquat d'acide folique dans votre alimentation est la clé d'une grossesse en santé. Les multivitamines pour les femmes contiennent généralement de bonnes quantités de folate et d'autres nutriments clés. Cependant, si vous devenez enceinte, vous voudrez peut-être obtenir une vitamine prénatale à la place. Les femmes enceintes devraient parler à leur médecin dès que possible pour assurer une nutrition adéquate pendant toutes les étapes de la grossesse.
  • Santé globale: Les multivitamines fournissent "une police d'assurance nutritionnelle", selon Chercheurs de l'École de santé publique de Harvard. En fournissant un large éventail de nutriments qui sont importants pour la santé globale, ces suppléments fournissent un moyen relativement peu coûteux et facile d'assurer un apport nutritionnel adéquat. Ils ne remplacent pas pour une alimentation saine, cependant.

Il y a aussi des exemples plus concrets de la façon dont les multivitamines peuvent renforcer la santé globale. Peut-être le plus impressionnant est cette étude de Journal of Nutrition, qui a révélé que les femmes qui prenaient une multivitamine par jour présentaient une diminution du risque de décès par maladie cardiaque.

Qui peut bénéficier de la prise de multivitamines des Femmes?

devrais-i-prendre-un-multivitamine

La majorité des femmes peut bénéficier de la prise d'une multivitamine, bien que les avantages que vous remarquez varieront en fonction de vos habitudes alimentation et la nutrition. Voici les personnes qui bénéficieront le plus de l'ajout d'un supplément de multivitamines à leur routine quotidienne:

Les femmes de tous les âges

Les multivitamines les plus efficaces pour les femmes fourniront une dose substantielle de beaucoup de vitamines et de minerais qui sont essentiels à la vie quotidienne, et à la santé à long terme. Alors que beaucoup de bonnes vitamines pour les femmes peuvent être trouvées dans vos repas quotidiens, il existe souvent des lacunes nutritionnelles dans nos régimes alimentaires modernes. Prendre une multivitamine, c'est comme obtenir une police d'assurance qui vous assure d'avoir suffisamment de nutriments dans votre alimentation. Obtenir des vitamines et des minéraux adéquats au quotidien peut avoir de nombreux avantages, à court et à long terme.

Les femmes qui peuvent devenir enceintes

Si vous êtes enceinte ou si vous pourriez devenir enceinte, assurer une nutrition adéquate est d'une importance vitale. Pendant la grossesse, votre corps a besoin de nutriments supplémentaires. L'acide folique, le fer et le calcium sont quelques-unes des meilleures vitamines pour les femmes qui peuvent devenir enceintes, et sont essentiels à une grossesse saine. Il ya des vitamines prénatales destinés spécifiquement aux femmes enceintes, mais ceux-ci ne devraient être prises pendant grossesse. Multivitamines haut de gamme pour les femmes contiendra des quantités suffisantes de ces vitamines qui sont essentielles dans les premiers stades de la grossesse, de sorte qu'ils sont parfaits à prendre si vous essayez de tomber enceinte. Une fois que vous êtes enceinte, vous devriez parler à votre médecin des besoins nutritionnels et commencer à prendre une vitamine prénatale.

Aller à: Top 10 vitamines prénatales

Les athlètes féminines et les amateurs de fitness

Il est pas surprenant que les personnes qui exercent sur une base régulière besoin de plus d'aliments riches en éléments nutritifs dans leur alimentation. Le processus de l'exercice intense est stressant pour le corps, et il brûle beaucoup de calories. Par conséquent, si vous vous entraînez régulièrement, vous devez vous assurer que vous manger suffisamment, et que vous obtenez assez de vitamines, minéraux et protéines dans votre alimentation.

Pour les haltérophiles en particulier, multivitamines sont très importants. Les multivitamines pour les femmes incluront des nutriments qui vous aideront à faire de l'exercice plus longtemps, à réduire le potentiel de blessure, à améliorer les niveaux d'énergie et à vous rétablir.

Comment prendre des multivitamines

comment prendre une multivitamine

La majorité des multivitamines sont prises sur une base quotidienne. Souvent, ils sont comprimés une fois par jour, mais parfois ils sont pris fois 2-3 par jour dans de petites doses. Toujours suivre les instructions sur l'emballage du produit. Il n'y a aucun avantage à prendre plus que la dose recommandée. En fait, en prenant trop de vitamines peut entraîner des effets secondaires nocifs. Ne prenez pas plus que la dose recommandée, sauf indication par un professionnel de la santé.

Si le multi que vous utilisez est une fois par jour, il est préférable de le prendre le matin. Cela aidera à fournir de l'énergie pour votre journée et laissera beaucoup de temps pour les nutriments à digérer. Certaines vitamines peuvent fournir une énergie supplémentaire, il est donc préférable de ne pas les prendre la nuit car elles peuvent vous aider à rester debout.

Nous vous recommandons de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments.

Est-ce qu'il y a des effets secondaires?

Pour la plupart des gens, qui prennent des multivitamines ne seront pas causer des effets secondaires. Cela étant dit, la consommation trop de vitamines particulières peuvent causer des effets secondaires. Si vous prenez plus que la dose recommandée d'une multivitamine, ou prendre d'autres suppléments de vitamines en plus d'une multivitamine, vous pouvez être une trop grande consommation de ces nutriments.

Tant que vous ne prenez pas plus que la portion recommandée d'une multivitamine chaque jour, vous ne devriez pas éprouver d'effets secondaires. Si vous le faites, les effets secondaires sont généralement légers.

Les effets secondaires que vous pouvez rencontrer d'avoir des vitamines en excès dans votre système varient en fonction de la vitamine ou un minéral particulier, vous avez un excès de. Fer et calcium en excès peut provoquer des symptômes de toxicité, ce qui peut être important. Autres minéraux et vitamines peuvent provoquer des effets secondaires légers à modérés secondaires si pris en excès.

Tant que vous ne dépassez pas la dose recommandée sur l'emballage de votre multivitamine, vous ne devriez pas vous inquiéter de prendre trop de vitamines dans votre alimentation. Si vous avez des questions ou des préoccupations, parlez-en à votre médecin.

Comment choisir une multivitamine de bonnes femmes

Comme avec n'importe quel produit de nos jours, il existe un grand nombre d'options quand il s'agit de choisir une multivitamine pour femmes. Bien qu'il soit difficile de choisir une seule multivitamine pour les femmes, nous avons fait des recherches approfondies pour dresser une liste des multivitamines des femmes 10. Mais avant d'aborder ce sujet, jetons un coup d'œil à certaines des choses que vous devriez rechercher lorsque vous choisissez une multivitamine.

  • Ingrédients inclus -Étape numéro un est de jeter un oeil sur les ingrédients et la valeur nutritive du produit. Demandez-vous, ne couvre toutes les vitamines et minéraux essentiels comme la vitamine A, C, E, B1, B2, B6, B12, acide folique, zinc, calcium, etc? Cela inclut-il des nutriments supplémentaires, qui peuvent soutenir votre style de vie? Jetez un oeil de près la teneur en éléments nutritifs et de la quantités de chaque nutriment, et le comparer à la apport quotidien recommandé.
  • Application à vos besoins -Comment le produit que vous envisagez s'applique-t-il à vos besoins individuels? Si vous êtes un passionné de conditionnement physique, vous devriez chercher une multivitamine pour femmes qui comprend des ingrédients ajoutés pour stimuler la performance d'entraînement et / ou de récupération. Si vous êtes à la recherche d'un produit de base une fois par jour, recherchez un produit abordable et équilibré.
  • Reconnaissance de la marque -Savez-vous la société qui fabrique le produit? Est-ce qu'ils ont une bonne réputation? Beaucoup d'entreprises vont prétendre être la meilleure marque de multivitamine, mais il ya seulement une poignée de gens qui vivent effectivement leurs promesses de marketing. Si vous n'êtes pas familier avec une entreprise ou une marque, lire les commentaires de multivitamines pour avoir une idée de l'opinion de la communauté de l'entreprise et le produit.
  • Commentaires de la communauté -Un autre facteur important est les commentaires / opinions de la communauté. Vous pouvez demander à vos amis et votre famille ce que les vitamines qu'ils utilisent et ce qu'ils pensent d'eux. Ou, vous pouvez lire les commentaires de multivitamines pour recueillir des commentaires.

Top 10 Multivitamines pour les femmes comparées

Attention, il y aliens d'affiliationdans cet article, donc si vous achetez quelque chose, nous obtenons une réduction de la vente.


10. Bayer HealthCare One A Day Femmes

One-A-Day-Womens

Bayer Healthcare One multivitamines Femme Day est une multivitamine simple, abordable et efficace une fois par jour. Il utilise un mélange des vitamines et minéraux les plus importants.

Points forts:

  • Formule simple une fois par jour
  • 100% de toutes les vitamines B 8
  • Prix
  • Facile à digérer

Inconvénients:

  • Bare-bones - aucun des ingrédients de spécialité pour faire de ce produit de se démarquer

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, toutes les vitamines B 8, et des minéraux tels que le zinc, le calcium, le fer, et plus encore.

Qui fait: Le produit One-a-Day Women's est fabriqué par Bayer Pharmaceuticals, l'une des plus grandes sociétés pharmaceutiques du monde. Fondé en Allemagne dans 1863, Bayer a plus de 150 ans d'expérience dans l'industrie, et des revenus dans les dizaines de milliards de dollars. Aujourd'hui, ils fabriquent tout, de l'aspirine aux multivitamines, en passant par les médicaments de survie utilisés dans les hôpitaux.

Bottom line: Dans l'ensemble, Bayer One-A-Day pour femmes est une bonne multivitamine pour les dames. Il couvre tous les éléments nutritifs de base, vous donnant une dose équilibrée et efficace de nombreuses vitamines et minéraux essentiels. Cela étant dit, il n'y a rien de trop ou de particulier à noter ce produit, mais si vous êtes à la recherche d'une option de base et abordable, cela est un bon choix.

Répartition complète Bayer One A Day multi femmes

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

9. MAINTENANT Eve

ENTREPRISE-Eve

MAINTENANT Eve est une multivitamine contenant les femmes superfruits et plus. Il couvre toutes les nécessités de base, et offre également des ingrédients ajoutés comme le molybdène, extrait de canneberge, des antioxydants, de la silice, le thé vert et plus encore.

Points forts:

  • Multivitamine complète et formule minérale
  • Ajouté superfruits, des antioxydants, des extraits et des herbes
  • Petit, facile à avaler gélules

Inconvénients:

  • Cher
  • 3 capsules par portion

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, acide folique, calcium, fer et plus.
  • Antioxydants ajoutés, comme l'extrait de canneberge, le thé vert et plus encore.

Qui fait: Multivitamine d'Eve femmes est faite par NOW Foods, un grand fabricant de suppléments de santé et des aliments de santé. Depuis 1968, NOW Foods a été un leader dans l'industrie des aliments de santé, et aujourd'hui, ils sont l'un des plus grands fabricants de suppléments là-bas.

Bottom line: Globalement, multivitamines d'Eve femmes est un très bon produit. Il fait un bon travail à couvrir tous les besoins nutritionnels de base de la femme moderne, et ajoute même quelques ingrédients et des antioxydants spécialisés. Cependant, il est assez cher pour ce qu'il est, et de la taille de la portion est grande au 3 capsules par jour.

Répartition complète MAINTENANT Eve

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

8. Infinite Labs Femmes Multi

Infini-Labs-Femmes-Multi

de Infinite Labs Femmes Multi-Vitamin est un supplément quotidien simple et efficace conçu pour les femmes actives. Il contient des doses adéquates de vitamines et minéraux clés, et offre des ingrédients ajoutés.

Points forts:

  • Formulé pour les femmes
  • Multivitamine complète
  • Acide aminé ajouté
  • Ajout de mélange de performance

Inconvénients:

  • Un peu cher

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, d'acide folique, de calcium, et plus encore.
  • 80mg mélange d'acides aminés, composé d'arginine, de glutamine, de leucine et plus encore.
  • 437mg mélange de performances, composé de ginkgo biloba, ginseng, thé vert et plus encore.

Qui fait: Multi-Vitamin de femmes de infinie Lab est faite par Infinite Labs, un grand fabricant de suppléments et de produits de nutrition sportive. Avec une distribution dans plus de pays et d'innombrables 40 produits à succès à leur actif, Infinite Labs est toujours dédié à la création de produits innovants et efficaces pour les athlètes et les amateurs de fitness de même.

Bottom line: Globalement, Multi-Vitamin Infinite Labs de la femme est une multivitamine complète et efficace. Il fournit un moyen facile de compléter votre alimentation et obtenir un supplément de vitamines, minéraux, acides aminés et des suppléments à base de plantes. Il est un peu sur le côté cher pour ce qu'il est.

Répartition complète Multi de Infinite Labs femmes

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

7. FitMiss Balance

FitMiss-Balance

MusclePharm FitMiss Solde est une multivitamine complète des femmes conçu pour les femmes actives. L'utilisation d'un mélange de vitamines, minéraux, probiotiques, les acides gras oméga, des antioxydants et des fruits et légumes, FitMiss Balance est un bon produit qui couvre toutes les bases de la nutrition appropriée.

Points forts:

  • Formulé pour les femmes actives
  • Multivitamine complète et un supplément minéral
  • Fruits et légumes mélange
  • Fait par MusclePharm, une société très respectée

Inconvénients:

  • Cher
  • 3 capsule portion

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, acide folique, zinc, calcium et plus.
  • 471mg fruits et complexe végétal, Composé de fruits et de légumes secs pour aider votre apport quotidien de ces sources naturelles de nutriments.
  • 394mg oméga 3, 6, mélange d'acides gras 9, pour compléter votre apport de ces graisses essentielles.

Qui fait: FitMiss Solde multivitamine est faite par MusclePharm, dans le cadre de leur ligne FitMiss de suppléments. MusclePharm est une énorme compagnie de suppléments de sport qui a été fondée en 2008. Bien qu'ils soient d'une entreprise relativement nouvelle, ils ont pris l'industrie par la tempête avec une large gamme de produits hautement efficaces et populaires, allant de multivitamines pour les poudres de protéines.

Bottom line: Globalement, FitMiss équilibre est une multivitamine bonnes femmes. Il est conçu pour une vie active, et il comprend de nombreux ingrédients pour améliorer la santé des athlètes et les amateurs de fitness. D'autre part, il a une grande taille de la portion et il est un peu cher.

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

6. Labrada Jamie Eason Série Signature Multivitamines

Labrada-Jamie-Eason-Signature-Series Multi-Vitamin-

Jamie Eason Signature Series Multi-Vitamin est un supplément de multivitamines et de minéraux à base d'aliments naturels. Conçu spécifiquement pour les femmes actives, ce supplément fournit un moyen simple et sain pour compléter votre alimentation et de garder vos besoins en éléments nutritifs sur la bonne voie.

Points forts:

  • Formulé pour les femmes actives
  • Basée sur l'alimentation naturelle
  • Comprend complexe de légumes et de mélanges de soutien digestifs
  • Doux pour l'estomac
  • Aucun ingrédient artificiel
  • Juste capsules 2 par jour
  • Exempt de gluten, lactose, le sucre, le blé et la levure
  • Développé par Jamie Eason, un célèbre icône de la femme fitness

Inconvénients:

  • Plus cher que la moyenne

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B2, acide folique, calcium, fer et plus.
  • Mélange nourrissant de 125mg femmes, composé de racine de dong quai et d'herbe de trèfle rouge.
  • Complexe de jus 10mg Veggie, composé de spiruline, poudre de brocoli, poudre de chou frisé, et plus encore.
  • 50mg digestive Soutien mélangeconsistant en une amylase, une protéase et plus encore.

Qui fait: Jamie Eason Signature multivitamines series femme est faite par Labrada Nutrition, en partenariat avec l'icône de fitness Jamie Eason. Labrada, une grande entreprise de la nutrition sportive, a fait équipe avec fanatique de fitness femme Jamie Eason pour créer une ligne de suppléments naturels pour les femmes.

Bottom line: Dans l'ensemble, la Multi-Vitamine de la série Jamie Eason Signature Series est un bon produit pour les femmes actives. Il couvre toutes les bases, et inclut la santé des femmes spéciales et les mélanges digestifs. C'est facile à prendre avec seulement deux capsules par jour (qui peuvent être prises en une fois), mais c'est un peu cher.

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

5. Met-Rx Active Femme

Met-Rx-Active-femme

Met-RX Femme active est une multivitamine quotidienne spécialement conçue pour les femelles actives et athlétiques.

Points forts:

  • Formulé pour les femmes sportives
  • Puissant mélange antioxydant
  • Acides aminés ajoutés
  • Temps formule publié étend les avantages de l'énergie pendant plusieurs heures

Inconvénients:

  • Un peu cher
  • Contient des ingrédients du lait (pas pour ceux qui ont une intolérance au lactose)

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, d'acide folique, de fer, de calcium, de zinc et plus encore.
  • Actif mélange sport, composé de gingko biloba, de thé vert et d'acides aminés comme la glutamine, la valine, la leucine et plus encore.
  • Mélange d'antioxydants pour fournir des antioxydants indispensables.

Qui fait: Femme active multivitamines est faite par Met-RX, un grand fabricant de suppléments de fitness. Fondée en 1991, Met-RX a été un innovateur dans l'industrie depuis plus de 20 ans. Aujourd'hui, ils fabriquent des tonnes de suppléments de remise en forme, à partir de poudres de protéines pour des snack-bars à multivitamines.

Bottom line: Globalement, Met-RX active Femme multivitamines est une multivitamine bonnes femmes pour les personnes actives. Il contient une dose de base de toutes les vitamines et minéraux nécessaires à la vie quotidienne, ainsi que de puissants antioxydants, acides aminés ajoutés, en plus de soutenir les besoins des femmes actives de tous âges.

Répartition complète Met-Rx femme active

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

4. Jardin de la vie Raw One

Garden-Of-Life-Raw-One.

Garden of Raw Vie One for Women est une vitamine une fois par jour pour les femmes actives. L'utilisation d'un mélange d'ingrédients, premières non transformées, Raw One offre un mélange sain et équilibré des éléments nutritifs des aliments entiers pour soutenir la santé globale et le bien-être.

Points forts:

  • Formulé pour les femmes
  • Utilise des ingrédients crus, crus et non traités
  • Nutriments alimentaires créé
  • Facile à digérer
  • Végétarien
  • Prix

Inconvénients:

  • Ne comprend pas les fruits et légumes mélange comme notre recommandation de #2 (voir ci-dessous)

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, l'acide folique, le calcium, le zinc et beaucoup plus.
  • Raw mélange de probiotiques et d'enzymes, consistant en protéase, phytase et plus.

Qui fait: Raw One for Women est fabriqué par Garden of Life, un producteur à grande échelle de suppléments et d'aliments diététiques. Depuis de nombreuses années, Garden of Life est un chef de file de l'industrie, fabriquant tout, des multivitamines aux grignotines santé.

Bottom line: Dans l'ensemble, Raw One for Women est une bonne multivitamine pour les femmes. Il couvre toutes les bases et utilise des aliments entiers crus dans la mesure du possible. Pour les personnes soucieuses de leur santé, c'est un bon choix.

Répartition complète Garden Of Raw Vie Une

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

3. Optimum Nutrition Opti-Femmes

Optimum Nutrition Opti-Femmes

Opti-Femmes est une multivitamine complète et efficace pour les femmes. Conçu et fabriqué par Optimum Nutrition, un chef de file dans l'industrie des suppléments, Opti-Women est un guichet unique pour vos besoins en multivitamines. Offrant un mélange équilibré de vitamines, de minéraux, d'antioxydants, d'extraits de plantes et plus, Opti-Women est un moyen idéal pour compléter le régime alimentaire quotidien des femmes actives.

Points forts:

  • Formulé spécifiquement pour les femmes actives
  • Acide folique par portion 600mcg
  • 150mg calcium par portion
  • 40 ingrédients actifs
  • Vitamines et minéraux 23
  • 17 ingrédients de spécialité et des extraits de plantes
  • Fabriqué à partir de v-caps végétariens
  • Prix

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète et formule minérale, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, d'acide folique, de calcium, de zinc et plus encore.
  • Isoflavones de soja 2mg
  • 10mg Ostivone
  • 50mg Uva Ursi feuilles
  • Extrait de fines herbes et de spécialité mélange d'ingrédients

Qui fait: Multivitamines Opti-femmes sont prises par Optimum Nutrition. Pendant de nombreuses années, Optimum Nutrition a été un leader de l'industrie, le développement de produits efficaces et abordables pour répondre aux besoins de la communauté de fitness. ON est une des plus grandes et les plus respectées entreprises l'ensemble du secteur - et pour une bonne raison. Ils ne comptent pas sur les tactiques de marketing ou de revendications non pour vendre leurs produits. Au lieu de cela, ils utilisent des ingrédients scientifiquement prouvé à doses étudiées cliniquement pour créer des suppléments efficaces et puissants.

Bottom line: Dans l'ensemble, Opti-Women est parmi les meilleurs produits multivitaminés pour les femmes sur le marché. Il fournit des vitamines et des minéraux essentiels pour une bonne santé, avec des extraits d'herbes, des isoflavones de soja et bien plus encore. C'est un moyen abordable et facile de compléter votre alimentation et de vous assurer d'avoir suffisamment de nutriments pour mener une vie saine et heureuse.

Répartition complèteOptimum Nutrition Opti-Femmes

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

2. Multivitamines Rainbow Light pour femmes

Rainbow-Light-Femmes-One multivitamines

Une multivitamine de femmes légères arc est une multivitamine complète, efficace et abordable pour les femmes. Avec un mélange puissant de toutes les vitamines et minéraux standards, plus un ingrédient ajouté, Women's One est une formule quotidienne complète et équilibrée qui peut aider à garder votre santé sur la bonne voie.

Points forts:

  • Formulé spécifiquement pour les femmes
  • Multivitamine puissant et formule minérale
  • Ajout du mélange nourrissant des femmes
  • Contient 25 millions de probiotiques vivants
  • Libre de levure, gluten, sucre et les produits laitiers
  • Ingrédients alimentaires à base de
  • Très abordable
  • Une pilule par jour - facile à prendre

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète, composé de vitamine A, C, D, E, K, B6, B12, et beaucoup plus. Un mélange formulé spécifiquement pour la santé des femmes, cette multivitamine équilibrée favorise la santé globale.
  • Complete complexe minéral, composé de calcium, zinc, fer, et beaucoup plus.
  • 25 millions de probiotiques actives
  • Mélange nourrissant de 125mg femmes, composé de dong quai, de spiruline et de trèfle rouge.

Qui fait: Une multivitamine de la femme est faite par Rainbow Light. Pendant de nombreuses années, Rainbow Light a été un leader dans l'industrie des suppléments nutritionnels, en utilisant des ingrédients naturels et durables pour créer des suppléments sains sains pour aider à garder leurs clients en bonne santé.

Bottom line: Dans l'ensemble, Women's One Multivitamin est un excellent multivitamines une fois par jour. C'est une pilule une fois par jour, pratique et facile. Women's One est aussi une multivitamine très abordable pour les femmes, c'est donc un excellent choix pour les femmes à petit budget!

Répartition complèteUne des femmes légères de Rainbow

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

1. Garden of Life Vitamin Code Femmes

Jardin-de-vie-vitamine-Code-femmes

Vitamin Code Women est une multivitamine complète quotidienne faite avec des ingrédients entiers crus. La plupart des multivitamines utilisent des ingrédients synthétiques, mais Code Women utilise des aliments entiers pour créer une multivitamine équilibrée et saine pour les femmes.

Points forts:

  • Conçu spécifiquement pour les femmes
  • Utilise des ingrédients d'aliments entiers
  • Premières, non cuits, les ingrédients non traités
  • Sans gluten et sans produits laitiers
  • Contient un mélange de fruits et légumes biologiques
  • Contient un mélange probiotique et enzymatique brut

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Multivitamine complète, composé de vitamines A, C, D, E, un puissant complexe B-complexe, et beaucoup plus.
  • Complete mélange de minéraux, composé de calcium, de zinc, de fer et plus encore.
  • 400mg RAW fruits et légumes biologiques mélange
  • 110mg RAW mélange de probiotiques et d'enzymes, consistant en lipase, protéase et plus.

Qui fait: Vitamin Code femme est faite par Garden of Life. Pendant de nombreuses années, Garden of Life a été un leader dans l'industrie des aliments-santé, développement et la fabrication, aliments et les suppléments nutritifs sains pour un large éventail de personnes. Ils se concentrent sur l'utilisation d'aliments organiques et entiers, matières premières non traitées.

Bottom line: Dans l'ensemble, Vitamin Code Women est une bonne multivitamine pour les femmes à la recherche d'une source naturelle et complète de vitamines et de minéraux. C'est un peu plus cher que la multivitamine moyenne, mais étant donné les ingrédients sains et biologiques utilisés, le prix en vaut la peine.

Ⓘ Si vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessous, nous obtenons une petite commission.

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

Final Thoughts

Maintenant que vous avez appris plus sur les multivitamines et ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas faire, vous disposez des outils nécessaires pour sélectionner le meilleur produit pour vous. Alors que tout produit sur cette liste serait un bon choix, le meilleur dépend vraiment de vos besoins et budget individuels.

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publié. Les champs obligatoires sont marqués *

Ce site utilise Akismet pour réduire les spams. Découvrez comment vos données de commentaire sont traitées.

Écrit par Top10Supps

L'équipe de Top10Supps a plus de X ans d'expérience dans la navigation sur le marché des suppléments en ligne. Nous recherchons et vous présentons certaines des marques de suppléments les plus populaires, les plus vendues et les mieux évaluées que vous pouvez acheter.