Meilleurs suppléments de grenade classés pour 2018 (grandes marques 10)

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Ceci est notre liste officielle des suppléments de grenade les plus vendus sur le marché à l'heure actuelle.

Ces marques 10 ont été classées en raison de leur position dominante dans les graphiques de vente en ligne, les blogueurs en conditionnement physique les adorent et leurs commentaires en ligne sont les plus élevés.

Top 10 Suppléments de grenade comparés

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1. Extrait de grenade Source Naturals

Extrait Source Naturals Pomegranate

C'est peut-être le meilleur supplément de grenade sur le marché aujourd'hui. Il contient 1 g d'extrait de fruit de grenade donnant 400 mg d'acide ellagique par portion et constitue l'un des meilleurs suppléments nutritionnels combinés antioxydants.

spécification

  • comprimés 240 par conteneur
  • Minimum de 400 mg d'acide ellagique par portion
  • bonnes critiques
  • Entreprise de confiance
  • Convient aux végétariens
  • Ne contient aucune levure, œuf ou produit laitier
  • Ne contient pas de gluten, soja ou blé
  • Ne contient pas de sel, sucre, conservateur ou colorant artificiel
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • Fabriqué à Scotts Valley, Californie

Qui le fait?

Depuis sa création dans 1982, Source Naturals a introduit de nombreuses formules primées. Leurs produits sont créés et fabriqués à Scotts Valley, en Californie. Source Naturals a des normes très élevées pour leurs suppléments. Des matières premières aux produits finis, ils effectuent de nombreux tests sur chaque ingrédient pour garantir la qualité du produit fini.

Bottom Line

Voici quelques-uns des suppléments de grenade les plus vendus et les mieux évalués sur le marché. Les ingrédients sont tous testés et il n'y a pas de charges inutiles. Source Naturals est une marque d’expérience et de confiance sur le marché de la santé et du bien-être. Vous achetez un produit de haute qualité lorsque vous achetez un extrait de grenade Source Naturals.

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2. Poudre de Grenade Bio de Navitas Naturals

Navitas Naturals grenade bio Poudre

C'est un grand oz 8. sachet de poudre de grenade biologique avec 2.15 mg d’acide ellagique par portion. La poudre peut être utilisée dans les yaourts, les smoothies, les céréales, les desserts ou les vinaigrettes. Il a été lyophilisé pour préserver sa fraîcheur.

spécification

  • 45 portions par sac
  • 15 mg d'acide ellagique par portion
  • USDA certifié biologique
  • Sans gluten
  • Lyophilisé
  • Non-OGM
  • Kascher
  • Vegan
  • Sans sucre ajouté
  • Grands commentaires des utilisateurs

Qui le fait?

Située à Novatos, en Californie, Navitas Naturals a été fondée à 2003 et est devenue une société dotée d'un certificat de société B. Les entreprises certifiées B sont destinées aux entreprises qui appliquent des normes rigoureuses en matière d’impact environnemental et social.

Bottom Line

Cette poudre est l’un des meilleurs suppléments de grenade bio. Il est fabriqué par une entreprise très transparente et déterminée, leader dans son secteur. Il a d'excellentes critiques et est l'un des best-sellers de compléments nutritionnels superfood.

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3. 21st Century Pomegranate Veg Capsules

21st Century Pomegranate Veg Capsules

Avec un puissant mg ​​de grenade 500, c'est un choix très abordable. 400 mg de grenade provient de la graine et 100 mg provient d'extrait de fruit normalisé à l'acide 40% ellagique.

spécification

  • capsules 120 par conteneur
  • 1 capsule portion
  • 400 mg graine de grenade
  • 100 mg extrait de fruit
  • capsule végétarienne
  • Fabriqué aux États-Unis dans un établissement certifié NSF
  • bonnes critiques
  • Minutieusement testé
  • Abordable point de prix

Qui le fait?

21st Century HealthCare se trouve à Tempe, AZ. Leur usine de fabrication est certifiée NSF. La société est attachée à la qualité depuis plus de 27 ans.

Bottom Line

C'est un très bon produit à un prix très raisonnable. Il a de bonnes critiques et est un best-seller dans la catégorie des compléments nutritionnels superfood.

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4. Extrait de grenade Life Extension

Extrait Life Extension Pomegranate

Pomegranate Complete utilise plus de la grenade en combinant des extraits du fruit et de la fleur. Il s’agit de l’un des meilleurs suppléments contenant l’extrait de fruit 400 mg et 137.5 mg du mélange de grenade. Chaque portion équivaut à boire plus d'un verre de jus de grenade 12 oz.

spécification

  • 30 gélules par récipient
  • 400 mg extrait de fruit de grenade
  • 5 mg à partir de mélange de grenade
  • Non-OGM
  • Trusted marque
  • Pureté vérifiée
  • Fabriqué aux Etats-Unis

Qui le fait?

Life Extension est une marque de confiance qui compte plus de 35 années d'activité. Leurs matériaux sont testés cliniquement et leur satisfaction est garantie.

Bottom Line

Si vous voulez un supplément de grenade qui inclut tout le spectre des ingrédients, alors Pomegranate Complete est fait pour vous. C'est l'une des options de puissance les plus élevées disponibles, mais peut ne pas être aussi abordable que d'autres options.

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5. Jarrow Formules PomeGuard

Jarrow Formulas PomeGuard

PomeGuard est une autre option intéressante, avec 425 mg capsule par portion. Il est dérivé de Grenades 100% Californie.

spécification

  • capsules 60 par conteneur
  • Capsules végétariennes
  • 100% extraits de grenade californienne
  • bonnes critiques
  • Non-OGM
  • Aucun produit laitier, blé, soja, gluten ou oeuf.

Qui le fait?

Fondée à 1977, Jarrow Formulas est basée à Los Angeles, en Californie. Aujourd'hui, ils vendent plus de suppléments alimentaires 400 dans le monde entier.

Bottom Line

PomeGurad est un supplément de grenade de premier choix, qui suscite d’excellentes critiques des utilisateurs. Le prix est bas, mais vous bénéficierez toujours de tous les avantages de la grenade.

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6. Grenade de Neocell des capsules de graine

Neocell Pomegranate des capsules de semences

Offrant l'une des doses les plus fortes disponibles, la grenade Neocell de la graine fournit des mg de 1,000 d'extrait de grenade par portion dans une gélule.

spécification

  • capsules 90 par conteneur
  • La taille de la dose est les capsules 2
  • 1000 mg d'extrait de grenade
  • Sans gluten
  • bonnes critiques

Qui le fait?

Neocell a été créé à 1998 et est basé à Irvine, en Californie.

Bottom Line

Il s’agit d’un excellent supplément de grenade hautement coté qui contient de bonnes critiques. La quantité de 1,000 mg par dose en fait l'une des plus fortes doses disponibles sur papier.

7. Complexe de grenade de Nature's Design

Complexe de Grenades Natures Design

Il s’agit d’un complexe 100% de grenade naturelle avec 500 mg de grenade par dose. Ces puissants suppléments sont très bien revus avec beaucoup d'éloges.

spécification

  • 500 mg de grenade
  • capsules 60 par conteneur
  • Made in USA
  • % Naturel 100
  • Bonnes critiques

Qui le fait?

Nature's Design est l'une des sociétés les plus vendues dans le secteur de la santé et du bien-être. Leurs produits sont 100% naturels, sans charges.

Bottom Line

Ceci est un supplément très revu avec beaucoup d'éloges pour son efficacité.

8. Grenade de Spring Valley

Spring Valley Pomegranate

C'est un bon supplément de grenade avec 500 mg par portion (250 mg de la peau de grenade et 250 mg de la peau).

spécification

  • 90 gélules par récipient
  • 250 mg de grenade par gélule
  • Entreprise de confiance
  • Made in USA

Qui le fait?

Établie à 1968, Spring Valley Herbs exerce ses activités depuis longtemps. Basé à Springfield, dans le Missouri, Spring Valley Herbs propose un vaste catalogue de vitamines et de suppléments.

Bottom Line

Même si elle n’est pas aussi appréciée que d’autres suppléments, la grenade Spring Valley offre des mg de 500 par portion.

9. Puritan's Pride Extrait de grenade

L'extrait de grenade Fierté Puritan

Ceci est un supplément de grenade avec une portion de 250 mg. Cela semble être sur la partie inférieure de la gamme de dosage, mais les consommateurs laissent de bonnes critiques.

spécification

  • 250 mg d'extrait de grenade par capsule
  • capsules 120 par conteneur
  • Entreprise de confiance
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • Bonne qualité

Qui le fait?

Fondée en 1973, Puritan's Pride fabrique des multivitamines et des suppléments de qualité depuis plus de 40.

Bottom Line

Un bon complément d'une entreprise de confiance. Bien que, à 250 mg par portion, le dosage soit bas.

10. Extrait de grenade Solaray

Extrait de grenade Solaray

L'extrait de grenade Solaray fournit 200 mg de grenade. Ceci est un dosage relativement faible.

spécification

  • capsules 60 par conteneur
  • 40% acide ellagique
  • Trusted fabricant
  • Bonne qualité

Qui le fait?

Solaray a été fondée à 1973. Solaray a presque les produits 1,000 et est la marque phare de la famille des nutraceutiques.

Bottom Line

Ce sont une faible dose d'extrait de grenade, mais ils viennent à un prix abordable d'une entreprise de confiance.

Qu'est-ce que la grenade?

La grenade est l’un des fruits les plus nutritifs de la planète. Le fruit à la peau rouge est cultivé sur un arbuste ou un petit arbre pouvant atteindre plus de 30 pieds de hauteur. La grenade est originaire d'Iran mais est également cultivée dans d'autres régions du monde.

Le fruit lui-même est une baie dont la taille varie entre la taille d'un citron vert et celle d'un pamplemousse. Il n’est généralement pas considéré comme une baie en raison de sa taille, mais de la grenade is techniquement une baie.

Le fruit comestible de la grenade est entouré d'une enveloppe épaisse, qui comprend deux parties: un péricarpe externe et dur, et un mésocarpe spongieux interne, qui constitue la paroi interne du fruit où les arilles sont attachées. Les arilles sont les graines comestibles contenues dans la grenade.

Ces graines de grenade sont la seule partie comestible de la grenade et sont connues pour être douces et savoureuses. La quantité de sucre est l'une des raisons pour lesquelles des suppléments à base d'extrait sont recommandés à la place du jus de grenade.

Lorsqu'elle est utilisée dans des suppléments, la grenade est extraite de la peau, de la graine et parfois d'un mélange des deux. Cela permet aux fabricants d’extraire des nutriments bénéfiques de parties de la grenade qui ne sont pas comestibles par elles-mêmes.

La grenade a documenté son utilisation tout au long de son histoire, depuis 1500 BC, où la grenade était utilisée pour le traitement de parasites tels que le ver solitaire.

La grenade est consommée pour sa valeur nutritionnelle et médicinale. Il présente de nombreux avantages documentés et d’autres avantages déclarés qui n’ont pas été évalués par des études cliniques.

Utilisations et avantages de la grenade

La grenade a de nombreuses utilisations potentielles, dont certaines sont plus éprouvées que d’autres. Certains avantages de la grenade comprennent:

  • Arthrite et douleurs articulaires: Une étude met en évidence les avantages de l'extrait de fruit de la grenade et il a été démontré qu'elle exerce des effets anti-inflammatoires (1). Une autre étude a montré que l'extrait de grenade protégeait le cartilage et inhibait l'arthrite (2).
  • Inflammation: L'inflammation chronique est la cause de nombreuses maladies nocives. Des études ont montré que la grenade possède de fortes propriétés anti-inflammatoires, dont la plupart sont fournies par les antioxydants contenus dans les punicalagines (3).
  • Récupération musculaire: À l’Université du Texas, une étude a été réalisée. Les haltérophiles recevaient soit un mg de grenade 500, soit un placebo, afin de mesurer les bénéfices de la grenade pour la récupération (4). Après les journées 5, les chercheurs ont demandé aux participants de faire un exercice rigoureux. Après la séance d’entraînement, les chercheurs ont suivi la récupération de la force des lifters. Ils ont découvert que les consommateurs du placebo ne se rétablissaient pas aussi bien que ceux qui prenaient le mg 500 de grenade. Cela suggère que la grenade pourrait avoir des effets bénéfiques sur la récupération après l'entraînement, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
  • Mémoire: Dans cette étude, il a été démontré que 2 g d’extrait de grenade évite les pertes de mémoire après une intervention chirurgicale (5). Cet effet peut probablement être attribué à la teneur élevée en antioxydants de la grenade, une autre étude trois fois plus puissante que le thé vert ou le vin rouge (6). Davantage de recherche avec des modèles cliniques à long terme est nécessaire pour évaluer ces résultats.
  • Tension artérielle: Dans cette étude, il a été constaté que l'utilisation régulière de grenade avait abaissé la pression artérielle en aussi peu que deux semaines (7). Plus de recherche est nécessaire.

D'autres avantages sont revendiqués, mais ils ne disposent pas de preuves cliniques suffisantes pour les sauvegarder.

En général, les suppléments de grenade ont besoin de plus de recherche avant de connaître leur potentiel d'avantages.

Comment prendre de la grenade

Les suppléments de grenade viennent en poudre, en pilule ou en capsule. Ils doivent être pris en suivant les recommandations du fabricant.

La posologie quotidienne pour la grenade n'est pas établie. Bien que cette étude ait utilisé 710 - 1,420 mg d’extrait de grenade par jour (8).

N'oubliez pas que certaines parties de la grenade utilisées pour créer l'extrait peuvent être plus puissantes que d'autres, de sorte que l'efficacité de la dose peut varier.

Effets secondaires et précautions

Les suppléments de grenade sont généralement sans danger lorsqu'ils sont consommés par la bouche ou par voie topique sur la peau.

Certaines personnes sont allergiques à la grenade et peuvent avoir une réaction.

Les symptômes peuvent inclure des démangeaisons, un gonflement et des difficultés respiratoires.

Il n'y a pas assez d'informations fiables sur l'extrait de grenade chez la femme enceinte ou allaitante.

En outre, la grenade peut affecter la pression artérielle.

Assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin avant d'utiliser des suppléments de grenade.

Que rechercher dans un bon supplément de grenade

Pour trouver le meilleur produit à la grenade, vous devez rechercher des entreprises fiables et bien établies dans la communauté de la santé et du bien-être. Gardant cela à l'esprit, nous avons choisi certains produits d'entreprises renommées dans l'industrie.

Outre la réputation, tenez compte de la quantité de dosage, des autres ingrédients inclus et du coût du supplément.

Au-delà des critères déjà énumérés, réfléchissez aux certifications qui pourraient être importantes pour vous, telles que sans gluten, végétalien, non-OGM, etc.

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Austin Meadows

Écrit par Austin Meadows

Austin Meadows est un écrivain et consultant indépendant spécialisé dans les domaines de la santé et du bien-être. Avec plus de 7 ans d'expérience dans l'écriture dans l'industrie de la santé naturelle, Austin s'efforce de fournir à ses lecteurs des informations précises, concises et basées sur des recherches. Vous pouvez trouver plus de travail d'Austin à Olympic-Creative.com, ou se connecter avec lui sur LinkedIn.