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Top 10 Valériane Suppléments
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NOW Foods racine de valériane | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #2 |  |
Way Valerian Nature | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #3 |  |
Gaia Herbs racine de valériane | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #4 |  |
Solaray Valerian organique | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #5 |  |
Extrait Solgar racine de valériane | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #6 |  |
Pur Montagne Botanicals Valerian | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #7 |  |
Sauvage Récolte Valerian de l'Oregon | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #8 |  |
Natural Factors racine de valériane | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #9 |  |
Extrait Planetary Herbals Full Spectrum Valerian | Vérifiez le prix Plus d'informations |
| #10 |  |
Extrait réel Herbes Valériane | Vérifiez le prix Plus d'informations |
La plupart des suppléments efficace Valériane Avis
1.) NOW Foods racine de valériane
NOW Foods Valerian Root est l'une des marques les plus coûteux de la racine de valériane. Ces capsules sont plus grandes que la plupart. Ils sentent assez mauvais et certaines personnes trouvent qu'il est utile que pour dormir et rien d'autre. Très peu de gens trouvent que cela soit une alternative efficace à Ambien et d'autres médicaments d'ordonnance toxicomanogènes.
Caractéristiques et points saillants
- Valériane (Valeriana officinalis) (Root) 1g (1,000 mg)
- Cellulose (capsule)
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$12.12 | Acheter maintenant |
2.) Way Valerian Nature
Way Valerian Nature est une marque intéressante. Ils suggèrent de prendre trois par jour qui totalise vers 1500 mg, plus que tout autre supplément sur cette liste. En plus de cela, il est livré avec des capsules 180 à une assez grande point de prix. Vous obtenez beaucoup de pilules qui sont assez puissants pour un bon prix. Les capsules sont claires de sorte que vous pouvez voir la racine à l'intérieur et ceux-ci ne sent pas mal du tout. Voici la capture: Consumer Lab a trouvé du plomb dans ces capsules dans un test 2012 et ils recommandent que les gens ne le prennent. Prenez à vos propres risques!
Caractéristiques et points saillants
- Valeria (Root) 1500 mg
- Gélatine (gélule)
- Cellulose
- Stéarate de magnésium
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$9.55 | Acheter maintenant |
3.) Gaia Herbs racine de valériane
Gaia Herbs racine de valériane est 100% végétalien et a la puissance à spectre complet. Ces capsules Gaia herbes prennent le pot top parce qu'ils sont purs et ils sont rentables. Ceux-ci viennent sous forme de phytocap et ils sont faciles à avaler. Beaucoup disent que ce produit fonctionne mieux lorsque vous prenez lorsque vous êtes déjà fatigué. Il est également efficace comme relaxant musculaire, soulager la douleur et a aidé les gens souffrant d'apnée du sommeil.
Caractéristiques et points saillants
- La racine de valériane (Valeriana officinalis) 450 mg
- Glycérine végétale
- capsule (cellulose végétale)
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$16.99 | Acheter maintenant |
4.) Solaray Valerian organique
Solaray Valerian biologique est une marque très populaire que certains médecins aiment raconter leurs patients. La dose efficace dépend de la tolérance de la personne qui le prend. Le montant proposé est de prendre des pilules 2 deux fois par jour. S'il n'y a pas d'effet, il suffit d'augmenter le montant pris un peu plus chaque jour jusqu'à ce que vous vous sentez un effet. Ces capsules font sentir un peu, mais ils sont une bonne valeur.
Caractéristiques et points saillants
- Valerian organique (Valeriana officinalis) 1030 mg
- Vegetable cellulose capsule
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$9.99 | Acheter maintenant |
5.) Extrait Solgar racine de valériane
Extrait Solgar racine de valériane est l'un des rares suppléments qui suggère de prendre une capsule par jour. Celles-ci ont 300 mg qui est beaucoup moins que presque toutes les autres marques. capsules Solgar sont aussi plein de nombreuses substances différentes que vous pouvez ou ne voulez pas dans votre système. Malgré cela, Solgar est recommandé comme sûr par Consumer Lab et certains estiment qu'il est le plus puissant, car il contient une grande quantité d'acide valérénique. Ces capsules sont énormes et ils sentent vraiment mauvais.
Caractéristiques et points saillants
- extrait de valériane normalisé (racine) 300 mg
- l'acide valérénique 2.4 mg
- La cellulose microcristalline
- cellulose végétale
- l'acide stéarique végétale
- Silice
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$9.44 | Acheter maintenant |
6.) Pure Montagne Botanicals Valerian
Pur Botanicals Montagne Valerian sont casher et végétarien. Ils viennent sous forme de capsules et ils ont une odeur désagréable, mais il vaut mieux que la plupart. Les gens aiment cette marque, car il ne contient pas de charges ou additifs. Certaines personnes trouvent que ces effectivement leur faire sentir câblé au lieu de dormir. D'autres disent qu'ils ont plus de rêves que la normale.
Caractéristiques et points saillants
- racine de valériane biologique (Valeriana officinalis) 1000 mg
- cellulose végétale modifiée
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$18.77 | Acheter maintenant |
7.) Sauvage récolte Valerian Oregon
Sauvage Récolte Valerian de l'Oregon est un complément très efficace qui fonctionne pour l'insomnie, l'anxiété et les attaques de panique. Ceci est peut-être le supplément le plus pur là-bas, mais il est un peu moins puissant que les entrées haut sur cette liste. Ces sentent un peu comme les bleuets et sont plus agréables que la plupart. En fait, ceux-ci pourraient être les capsules de valériane mieux-odeur sur le marché. Cela les rend beaucoup plus facile l'ingestion comme ils ont pas de goût du tout.
Caractéristiques et points saillants
- racine de valériane biologique (valeriana officinalis) 900 mg
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$19.65 | Acheter maintenant |
8.) Natural Factors racine de valériane
Natural Factors racine de valériane est un produit solide, mais il a beaucoup d'ingrédients indésirables supplémentaires, y compris l'amidon de riz et de produits chimiques avec des noms techniques longues. Il ne sent pas mauvais et les gens semblent vraiment aimer. Si elles sont prises selon les instructions, il pourrait vous durer trois mois, mais la plupart prendre plus. Le prix est plus élevé que la plupart, aussi.
Caractéristiques et points saillants
- Valerian 4: extrait de 1 (valeriana officinalis) (racine) 300 mg
- L'amidon de riz
- Capsule de gélatine (gélatine, eau purifiée)
- stéarate de magnésium de qualité végétale (lubrifiant)
- Silice
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$15.37 | Acheter maintenant |
9.) Extrait Planetary Herbals Full Spectrum Valerian
Extrait Planetary Herbals Full Spectrum valériane est une bonne affaire si vous vous en tenez à la quantité recommandée, que beaucoup ne le font pas. Il est très coûteux et cela fonctionne pour certains mais pas pour d'autres. En plus de cela, il contient du stéarate de magnésium qui est utilisé pour nettoyer les machines qui rend ces capsules. Ceux-ci sont pleins d'additifs et il y a tout simplement plus purs, des options moins chères sur cette liste.
Caractéristiques et points saillants
- Valerian extrait de racine 0.8% 450 mg
- Valerian 200 racine mg
- Dibasique au phosphate de calcium
- Sorbitol
- Acide stéarique
- Gomme de cellulose modifiée
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$11.78 | Acheter maintenant |
10.) Extrait réel Herbes La racine de valériane
Extrait réel Herbes La racine de valériane contient moins de capsules pour plus d'argent. Il utilise une poudre d'extrait qui le rend très puissant. Celles-ci ont une odeur très forte qui rendent difficile pour certains à ingérer. L'étiquette est pas clair sur l'extrait. Il dit qu'il ya 5: extrait de racine de valériane 1, mais ne précise pas l'autre composé auquel ils standardisent. Il ne semble pas fonctionner, mais l'imprécision et le prix semble écarter de nombreux clients potentiels.
Caractéristiques et points saillants
- Valerian extrait de racine PE 5: poudre de 1 700 mg
| Vendeur | Comparaison de prix | Lien |
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$28.22 | Acheter maintenant |
Valerian Guide Suppléments Racine
Quelle est la racine de valériane?
racine Vaerian a été utilisé pendant plus de 2,000 ans comme aide au sommeil et la médecine générale. La forme d'extrait fluide a été utilisé la première fois en 1820. Valerian est utilisé dans une variété de formes pour promouvoir un sommeil sain dans les pays partout dans le monde.
Il est reconnu par l'Organisation mondiale de la santé comme un traitement valable pour les problèmes de sommeil occasionnels. Il a été testé dans des essais cliniques d'un certain nombre de fois et le résultat montrent toujours des résultats positifs et la preuve qu'il aide dans le sommeil. Le processus chimique exact dans lequel il travaille est pas connue. Il y a eu sur les études de 16 faites, mais plus de recherche doit être fait.
La racine de valériane est utilisé pour aider les gens à un sommeil profond et réparateur. Il aide également les gens à parvenir à un état détendu et calme. Il est parfois pris pour réduire l'anxiété et à soulager les douleurs lancinantes.
Les choses à rechercher dans un supplément Bonne racine de valériane
Vous devriez vraiment regarder les suggestions de portion. Certains de ces suppléments ressemblent beaucoup jusqu'à ce que vous voyez que vous avez besoin de prendre des capsules 3-4 par jour. Certains d'entre eux vous durera deux ou trois mois, d'autres vous durer un mois. Le prix est partout, il est donc une bonne idée de prendre un certain temps pour comprendre quel supplément vous donne le plus de valériane pour le moins d'argent.
Si vous regardez une étiquette et que vous voyez l'acide valérénique sur elle, vérifier pour voir si elle dit 0.8% ou un rapport tel que 4: 1. Si elle a 0.8%, ce qui est bon. Ceux qui mettent un rapport sont simplement dire il y a un extrait d'un élément, mais ils ne disent pas ce qu'il est. La concentration de la valériane peut varier dans une large mesure.
Comment prendre racine de valériane Suppléments
La plupart des suppléments vous proposera de prendre 450mgune heure avant lit. Il n'y a pas d'effets secondaires connus. Certaines personnes prennent quatre d'entre eux pour aider à se calmer, mais tous ceux qui envisagent de le faire doit être très prudent.
suppléments de racine de valériane ne doivent jamais être pris avec de l'alcool, comme certains disent se sentir étourdi et avoir une respiration laborieuse. D'autres personnes ont constaté que s'ils prennent tous les jours pendant quelques mois, ils vont commencer à obtenir des maux de tête.
La racine de valériane ne doit pas être pris pendant la grossesse. Toute personne qui a une condition médicale ou prend des médicaments ou des médicaments devraient parler avec leur médecin avant d'utiliser la racine de valériane. Les enfants ne devraient pas le prendre. Il doit être stocké dans un endroit frais et sec.
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